喝老白茶的好，竟然如此之多！

白茶功效 2021年09月07日 15:23 409 白茶

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喝老白茶功效

医学研究表明，老白茶含有17种氨基酸，其中人体必需氨基酸8种。蛇葡萄素含量为4.2%～27%，其中二氢杨梅素占80%以上。可用于清热消炎、咽喉痛、疥疮、口腔溃疡。老白茶是一种流行的降火药，具有清热、生津、退烧、降火、解毒的功效！

喝老白茶的效果

1.白茶不仅含有茶叶的其他固有营养成分，还含有人体必需的活性酶，能显著提高脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，延缓葡萄粉的肠道吸收，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。

2.白茶富含多种氨基酸，性寒性凉，具有解热、祛暑、解毒的功效。

3.白茶含有丰富的维生素A，经人体吸收后可迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质，使眼睛在暗光下看得更清楚，并能预防夜盲症和干眼症。同时，白茶还含有抗辐射物质，对人体造血功能有显著的保护作用，可以减少电视辐射的危害。

4.治疗麻疹：白茶能防暑、解毒、治疗牙痛，特别是陈年的白茶可作为麻疹患儿的退烧药，其退烧效果优于抗生素。在华北和福建，它被广泛认为是治疗麻疹病人的良药。因此，清代著名人物周良公在《民孝记》中记载，白毫银针产于太姥山红雪洞。这是寒冷的性质，有相同的效果犀牛角。这是治疗麻疹的良药。

5.促进血糖平衡：白茶不仅含有茶叶中其他固有的营养成分，还含有人体必需的活性酶。长期饮用白茶能显著提高脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，延缓葡萄粉的肠道吸收，并分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。白茶富含多种氨基酸，性寒性凉，具有解热、清热解毒的作用。

喝老白茶的注意事项

白茶注意事项

2.茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏代谢。此时，如果肝脏有病，那么喝茶会增加肝脏的代谢压力，也会影响肝脏本身。

3.茶能刺激神经中枢。如果神经衰弱患者喝茶，尤其是晚上，很容易引起失眠。

4.孕妇不宜喝浓茶。孕妇可以喝茶，但不宜喝浓茶，多喝茶。这是因为茶叶中含有大量的咖啡碱和茶多酚，会影响胎儿在母体的生长发育。今后，孩子的智力发育可能会有问题，所以孕妇最好不要喝茶。

5.哺乳期不要喝茶或浓茶。如果母亲在哺乳期喝浓茶，会使过冷的咖啡碱进入母亲体内，最后通过乳汁进入孩子体内，间接导致孩子神经兴奋，孩子会表现出夜间哭闹，睡眠减少。

老白茶的收藏价值

老白茶，即白茶存放多年，其中多年是指合理的保质期，如10-20年；在多年的贮藏过程中，茶叶内部成分变化缓慢，香气成分逐渐挥发，汤的颜色逐渐变红，口感变得醇厚圆润，茶叶的性质也逐渐由凉变暖。

一般来说，茶叶的保质期是两年。经过两年的保质期，即使保存完好，茶叶的香气也已经消失了。白茶不同于生普洱茶。存放时间越长，越醇越香。被誉为一年茶、三年药、七年宝。一般来说，五六年的白茶可以算是老白茶，十几二十年的老白茶已经很少见了。白茶存放时间越长，药用价值越高。因此，老白茶具有很大的收藏价值。

老白茶的饮用方法

1.暖具：用开水冲洗茶具；

2.茶叶：紫砂壶的茶叶量约占三分之二；

3.醒茶：将茶叶洗净2~3次，以唤醒茶叶的味道；

白茶饮用方式

5.汤：茶呈琥珀色后，可将茶倒进公道杯中（每次冲泡时，可在紫砂壶中留少量茶，以保证每种茶的味道不变）；

6.分茶：将公平杯中的茶依次分为品茶杯，请客人品尝；

7.品茶：闻其香，观其色，尝其味。

总之，白茶是一年茶，三年药，七年宝。经常喝老白茶也能起到很好的保健身体的作用，还能延缓衰老等功效，但也有喝茶的禁忌，不能盲目喝茶。