白茶的饮用禁忌，收藏准没错！

白茶功效 2021年09月14日 10:01 428 白茶

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寿眉茶的功效

茶是一种平和的饮料。只要你是恭敬的，和平的，你可以做一壶你喜欢的茶。个人来讲，喝茶可以提高生活质量，更需要喝茶来舒缓心情，让精神放松，心灵更清醒，当然效果也很多，因此，下面小编就给大家具体介绍一下舒美的功效和作用忌讳吧！

寿眉茶的功效

1.清热解毒

寿眉茶的功效堪比犀牛角。清热解毒，降火明目，提神醒脑。寿眉茶可以治疗火病，是一种非常适合夏季饮用的保健茶。而寿眉茶在越南也被称为解热药。如果越南孩子发高烧，喝寿眉茶可以起到解热的作用。

2.解毒抗氧化

寿眉茶属于中庸。天气不冷也不热。它有利于我们的身体排出毒素，促进新陈代谢。此外，寿眉茶还有抗氧化作用，是一种很好的保健茶。

3.补充营养

寿眉茶富含氨基酸、矿物质、茶多酚、维生素和锌。而这些物质对我们人体来说是非常必要的，可以起到清肝、明目、保健的作用。寿眉茶是公认的安全、营养、绿色、健康的茶。

4、抗衰老

寿眉茶中的维生素E可以减少人体的氧化反应。我们皮肤老化的主要原因是人体的自由基，而寿眉中的锌和茶多酚的结合可以清除人体的自由基，从而达到抗衰老的效果。

寿眉白茶忌口

1.避免空腹饮酒

寿眉白茶的一个忌讳就是不要空腹喝。这个问题其实很常识，懂一点茶的人都知道。但其实也是有针对性的，有些病例还可以适量饮酒，如胃热的患者，因为新寿眉凉；胃健康的人可以随时喝。不过，如果你的身体状况是胃寒，最好在饭后半小时饮用，以免对胃壁造成刺激。如果你喝老白茶，它是适合所有人喝。

白茶饮用禁忌

寿眉浓茶中含有大量的茶多酚和咖啡碱，能使神经系统产生强烈的兴奋作用，使大脑处于过度兴奋状态。尤其是晚上喝浓茶会严重影响睡眠。因此，建议将茶与水分开，尽量不要用杯子喝茶。

3.避免喝劣质茶

寿眉茶价格非常便宜，远低于市场正常价格，很可能存在严重的化学污染。比如，路边的茶树，常年吸收汽车尾气的茶树，超标农药的茶叶，甚至有些发霉的茶叶存放不到位。喝这种茶，肯定会损害你的健康，请买正宗合格的寿眉，不要贪小便宜。

忌讳喝寿眉茶的人群

1.禁食

寿眉茶不适合禁食的人，否则会影响肠胃健康。虽然有些人或在某些情况下可以空腹饮用，但对于寿眉来说，它并不适合空腹者，它会引起胃肠功能的下降，严重时甚至造成营养不良。

2.老年人不喝浓茶

寿眉茶并不代表老年人饮用，但如果是过量或浓度过高的寿眉茶，则是禁忌。因为老年人体质较差，消化力和抵抗力不如年轻人，所以对于老年人喝寿眉茶，要限量而不宜每天喝太浓的寿眉茶。

喝寿眉茶的禁忌人群

寿眉茶不适合孕妇饮用，否则不利于自身和胎儿健康。因为寿眉茶含有鞣酸，它会与孕妇体内的铁结合，形成一种被吸收的复合物。孕妇如果喝太多浓茶，很容易引起孕妇贫血，这也会影响胎儿，并可能出现先天性缺铁缺锌性贫血。

4.其他组

比如肾虚、心力衰竭、高血压、神经衰弱、缺铁缺锌贫血、便秘严重的人，不宜喝太多的寿眉茶，否则会加重病情，所以要特别注意。

寿眉白茶加工技术

寿眉茶的主要加工工艺分为四道工序：摊铺、杀青、揉搓、炖制。它具有拣嫩、拣细、连续作业、集于一体的特点。原料的采摘标准为一芽一叶或一芽二三叶，精采后加工。

综上所述，寿眉白茶是一种很好的天然保健茶，它含有丰富的营养成分，能补充人体所需的营养，经常适量饮用对人体有很好的保健作用，因此受到很多茶友的喜爱！