带你“领略”老白茶的好！

白茶功效 2021年09月17日 13:46 431 白茶

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喝老白茶的功效

一些古老的白茶听起来可能不太礼貌。白茶有两种，一种是新白茶，另一种是老白茶。这两种茶有一些区别。今天，我们来谈谈古老的白茶。其实，白茶越老，营养价值就越高。那么就让我们带你去了解一下老白茶有哪些功效和作用吧！

喝老白茶的效果

1.降低血压

老白茶富含茶多酚。它有降血压、降血脂、降血糖的作用。常喝可以防火。喝它对身体有很多好处。

2.延年益寿

老白茶中黄酮类化合物的含量高于其他茶。如果经常饮用，可以延年益寿，特别适合做保健茶。

3.降低血糖

老白茶中含有大量的活性酶成分，能提高人体内脂肪酶的活性，促进脂肪分解代谢，有效抑制胰岛素的分泌，有助于分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。

4.保肝

老白茶与新白茶区别

5.清热解毒

老白茶含有大量的营养成分，尤其是长期贮藏的老白茶。此外，它还可以作为一种退热剂，为儿童患麻疹。

旧白茶与新白茶的区别

首先，可以从茶叶的形状和香气上看出来。老茶的颜色会深一点，呈现深褐色，但能闻到陈年的香味，而且香味不会让人觉得浑浊，反而让人觉得很清醒。新茶的外观是棕绿色多一点，香气与老白茶完全不同，会更加清新。

另外，将老白茶和新白茶分开冲泡后，会发现两者有明显的区别。老白茶的香气幽静，有点中药味，味道会醇厚。新茶有淡淡的茶青味，略带甜味。最后，我们可以看到，老白茶比新白茶强得多。一般的冲泡方法可以冲泡20多种茶，但茶的味道还是有的。这种新茶最多可以冲泡七八次。

谁最应该喝老白茶

1.长期艺人

老白茶中咖啡碱的利尿作用是通过提高肾脏对尿液水分的过滤率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用不仅有助于利尿，还有助于醒酒，减轻酒精中毒。

2.三高人群

白茶饮用禁忌

3.疲惫的上班族

喝老白茶可以消除疲劳，理清思路和视力，止咳平喘，促进人体新陈代谢，增强体质。

4.肥胖者

国外媒体曾报道，中国古代的白茶可以预防肥胖。科学研究还表明，白茶提取物能显著降低与新细胞生长相关的基因表达，进而降低脂肪含量。同时，它也促进现有脂肪细胞中脂肪分子的分解。胖人坚持喝白茶，可以帮助减肥，因为茶有助于促进脂肪消化，调节脂肪分解的功能。

5.便秘患者

茶汤中的肌醇、叶酸、蛋氨酸等化合物能调节脂肪代谢。茶叶中的芳香物质可以溶解脂肪，帮助消化肉类。

喝白茶老忌讳

1.过量饮用老白茶会伤精血，清凉脾胃，并逐渐导致面色蜡黄、肌肉萎缩、食量减少、呕吐腹泻等。

2.空腹喝老白茶直接进入肾经，对肾脏不好。

3.喝劣质老白茶有害健康。劣质茶叶的残留污染物中，由于茶叶受到污染，只有2%被沸水抛出，因此对人体的危害非常微弱，这并不意味着没有危害。

4.一些陈年和保存不好的老白茶可能含有黄曲霉菌菌毒素，其中一些被认为是非常强的致癌物质。

5.睡前2小时内最好不要喝茶。喝茶会振奋精神，影响睡眠，甚至失眠。

总之，老白茶不仅具有普通福鼎白茶的功效，而且具有药用价值。因为福鼎老白茶是陈化后的白茶，其茶多酚不断被氧化，转化为含量较高的类黄酮、茶氨酸酸酸和咖啡碱。