喝安吉白茶，怎么喝不会上火呢？

安吉白茶是一种绿茶，口感鲜美醇厚。富含人体所需的18种氨基酸，具有多种保健功能。长期饮用有保健作用。那么，安吉白茶喝多了会生气吗？安吉白茶怎么喝？现在让我们看一看。

安吉白茶喝多了会生气吗？

安吉白茶属于绿茶，凉凉的。安吉白茶中的茶氨酸酸酸含量很高，具有明显的降压、减肥、保肝、清热作用。茶叶中的咖啡碱能促进人体尿液的快速排泄。对于容易生气、体内毒素较多的人，常喝安吉白茶可以促进利尿排毒，清热内火，从而达到祛湿降火的效果。因此，喝安吉白茶不会生气。

安吉白茶是一种健康的天然饮料。适量饮用，有助于清热减燥，不必担心生气。

安吉白茶怎么喝？

为突出安吉白茶的凤凰羽形、玉霜色、绿叶白筋、大花蕙兰香、香甜爽口等特点，建议每150毫升水配茶3克，水温70—85℃℃, 浸泡时间控制在30秒左右。喝安吉白茶最好的方法是三道。

此外，还有以下建议：

（1） 喝安吉白茶时，通常用透明性好的玻璃杯或盖碗来衬托绿茶和茶汤。

（2） 为了清洁茶杯，提高杯体温度，最后在泡茶时增强茶叶的香气，在正式送茶前必须先将茶杯加热一次。

（3） 安吉白茶的透明的叶子和绿色的纹理是其独特的特点。在冲泡饮用时，可以欣赏到茶杯中茶叶的美丽姿态，而且叶底呈玉白色，清新宜人。

（4） 喝安吉白茶时，先闻到香味，再观察汤的颜色和杯中上下浮动的玉白色透明芽叶，然后用小口喝。这茶尝起来又香又甜。



1.禁止第一次喝茶：由于茶叶在种植加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总有一定的残留。

2.避免空腹喝茶：空腹喝茶会冲淡胃液，降低消化功能，导致茶叶中的大量有害成分进入血液，引起头晕、心慌、四肢无力等症状。

3.少喝新茶：由于新茶储存时间短，含有较多的非氧化多酚、醛类和醇类物质，对人体胃肠粘膜有较强的刺激作用，容易诱发胃病。应避免储存半个月以下的新茶。

4.胃寒的人不宜喝太多，喝太多会引起肠胃不适。神经衰弱、失眠的人睡前不宜喝茶。哺乳期的女性也应该少喝点茶。茶对牛奶有收敛作用。

5.忌饮茶服药和隔夜饮茶。茶叶中的鞣酸会与多种药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。