正确的饮用白茶，也是在对自己负责！

白茶功效 2021年09月20日 09:23 424 白茶

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喝白茶的功效

白茶是我们生活中经常听到的一种传统茶。白茶属于微发酵茶，在口感和加工工艺上与绿茶、红茶有很大区别。白茶的产地很多。云南的福鼎、政和、松溪、景谷都是著名的白茶产区。当然，作为一种优质茶，它适合饮用，有很多功效。相关介绍如下！

喝白茶的效果

首先，白茶可以防暑、解毒、治疗牙痛，特别是陈年白茶可以作为麻疹患儿的退烧药，其退烧效果优于抗生素。

其次，白茶中含有抗辐射物质，对人体造血功能有显著的保护作用，可以减少电视辐射的危害。因此，在看电视的过程中，多喝白茶有益而无害，尤其是儿童更应提倡多喝白茶，这样有利于眼睛的保护和健康。

第三，白茶具有抗辐射、抗氧化、抗肿瘤、降血压、降血脂、降血糖的作用，还有滋补心、肝、眼、神、气、面的作用。

第四，白茶能解毒。神农尝遍了各种草药，遇到72种毒药，他就喝茶排毒。

第五，白茶能解酒保肝。白茶片富含二氢杨梅素等黄酮类物质。是保肝解酒的佳品。如果家里有人喝多了，就准备一杯白茶，这也可以缓解家里的酒精，缓解醉酒带来的不适！

第六，与绿茶、乌龙茶相比，白茶中茶多酚的含量更高。它是一种天然抗氧化剂，能提高免疫力，保护心血管系统。白茶还含有必需的活性酶，能促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。

下午三四点喝白茶，平肝火

人们常说，喝下午茶的时候，通常下午三四点钟的时候工作最劲爆。根据白茶的退热祛暑功效，此时喝白茶可以调节身体，增强身体抵抗力。另外，对于三高人群，坚持喝下午茶能起到一种药都达不到的效果。

晚上7:30喝白茶可以调节免疫系统

有人说你晚上最好不要喝茶，否则你就睡不着了。实际上，这是一个局部的概括。晚上7点半左右是人体免疫系统最活跃的时间。如果此时喝白茶，有助于修复和恢复免疫系统。此外，白茶还有促进消化的作用。饭后喝一杯白茶可以促进消化，防止油腻物质在消化系统的堆积。

喝白茶的注意事项

饮用白茶注意事项

白茶多少钱

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注：

什么都要说一个度，喝茶是好的，但也不要贪心哦！正确科学饮用白茶是对自身健康负责的，也是对素不相识的白茶为人们打造健康身体而自我牺牲的。