老白茶，什么时候适合喝？

白茶知识 2021年07月20日 11:05 607 白茶

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喝茶是最好的清胃方法。茶能消除油脂，补充维生素和纤维素，帮助胃排毒和蠕动，排出肠内积聚的毒素。尤其是老白茶。什么时候喝老白茶最好？

老白茶什么时候适合喝？

1.弹簧

春天，万物复苏，也是泡春茶的日子。新鲜采摘的茶芽充满生机。此时，喝新鲜的新白茶是最好的享受。新白茶中多酚和儿茶素的含量高于老茶。春季喝新白茶不仅有保健作用，而且符合中医理论。

2.夏季

夏天，天气炎热，气温过高。出汗后，身体会流失一定量的钾。由于缺乏及时补充钾，人们在夏天感到疲倦和沮丧。夏季缺钾不仅会降低精力和体力，还会降低耐热性，使人感到疲倦和虚弱。严重缺钾可导致酸碱失衡、代谢紊乱、心律失常、肌无力和运动迟缓。没有精力做其他事情。

茶叶中含钾较多，约占其比重的1.5%，因此温度适宜的茶叶是夏季的首选饮品。因此，以饮茶补钾为宜，白茶有清凉解热的作用。待茶汤略凉时，饮入喉中，泡在口中。清新的口感能瞬间提神醒脑，驱除热区的闷闷感。面对酷暑，喝一杯白茶，喝一大杯白牡丹和寿眉，这是最正确的选择。

3.秋天

秋天，空气清新，果实丰盛，丰收的喜悦掩盖了万物凋零的压抑。

白茶茶叶

5.冬季

冬天，天气很冷。南方刮风，北方下雪。三、两个朋友围着炉子泡茶，谈天说地，聊聊家事，是冬天最温暖的事情之一。冬季人体阳气减弱，对能量和营养的要求更高。尤其是老白茶香甜温暖，而且它的养生作用也很强，滋补身体的阳气。这时，喝一杯温热的老白茶不仅能温暖身体，还能起到防病的作用。煮一大壶老白茶。茶一进嘴里，你就会感觉到温暖侵入全身细胞。原来冬天可以这么暖和。

我有一壶茶，足以安逸休闲。观赏花开花落，欣赏四季风光。