常喝白牡丹茶，可以抗氧化你知道吗？

白茶功效 2021年09月22日 11:10 572 白茶

白茶网提醒：加微信 wkda19 可免费获赠福鼎白茶品鉴装和白茶丛书，免费试喝！每位茶友限领1份。

寿眉白茶的功效

有空的时候，你可以泡一杯福鼎白茶，在温柔淡雅的香气下静静地品尝。淡淡的茶香，让你的心情趋于平静，不再感叹社会的干涸！不再是为了名利。天地虽大，我与世界无关。我们想要的是停在心里，分享超然与超然。因此，下面小编就给大家具体介绍白牡丹和寿眉的功效吧！

寿眉白茶的功效

1.清热解毒

寿眉茶有很好的清热解毒作用，非常适合容易生气的朋友。寿眉茶的功效堪比犀牛角。既能清热解毒，又能降火明目，使人神清气爽。寿眉茶非常适合夏季养生。在越南，寿眉茶也被称为解热剂。如果越南孩子发高烧，喝寿眉茶可以退烧。

2.解毒抗氧化

寿眉茶属于中庸。天气不冷也不热。它有利于我们的身体排出毒素，促进新陈代谢。此外，寿眉茶还有抗氧化作用，是一种很好的保健茶。

白牡丹茶的功效

1.美

2.抗氧化

常喝白牡丹茶有抗氧化作用，能有效地对身体起到保健作用。因为白牡丹茶富含黄酮类物质，黄酮类物质是天然抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用，能有效中和外界和环境污染产生的活性自由基，喝一杯白牡丹茶相当于喝12杯橙汁。

3.抗菌消炎

常喝白牡丹茶具有抗菌消炎的优点，可有效避免细菌入侵。所以白牡丹茶具有有效杀菌、消炎、抗病毒的保健作用，其杀菌效果比绿茶强。据说，上等白牡丹茶具有较强的杀菌、抗病毒能力。

4.生津止渴

常喝白牡丹茶有补液解渴的功效。是夏季消暑的上等凉茶。因为白牡丹茶含有大量的氨基酸、茶多酚、维生素等，常喝白牡丹茶，不仅能生津止渴、祛暑解毒，而且有助于提神醒脑，使人心旷神怡，是夏季最好的茶。

5.保护你的眼睛

常喝白牡丹茶有护眼的好处，能有效保持视力，预防眼病。因为白牡丹茶中含有丰富的维生素A，能迅速转化为维生素A，能预防夜盲症和干眼症，尤其是儿童更应提倡多喝白茶，这样有利于保护眼睛和健康身体。

白茶冲泡方式

常喝白牡丹茶有促进血糖平衡的功效，对血糖高或低的人有很好的保健作用。由于白牡丹茶含有人体必需的活性酶，长期饮用白牡丹茶可显著提高人体脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。

7.润肺清热

常饮白牡丹茶有润肺清热的功效，说明它也有很好的药用价值。所以白牡丹茶常被用作药物。炎炎夏日，常喝白牡丹茶可防暑降温，抗辐射。

白牡丹茶的冲泡方法

1.温水杯

在冲泡白牡丹茶之前，你需要清洗所有准备好的茶具。其实，这一步的学名是暖杯。其主要功能是促进茶叶香气的散发。

2.茶

把茶放进茶具里。一般来说，白牡丹茶的用量在8克左右。有时，这取决于茶叶的松散程度。例如，将茶叶放入干茶叶中，体积约占茶叶容器容量的70%。也可以根据自己的口味进行调整。

3.洗茶

放白牡丹茶，可以洗茶，这是有点懂茶的人都知道的。然后，冲泡时，先将沸水冷却至85-90℃，然后将茶叶洗净。茶叶洗净后，静置20-30秒后冲泡。

4.泡茶

醒来后，白牡丹茶可以正式冲泡。当然，水温和洗茶的一样。这种汤可以在注水后立即冲泡。不要浸泡，以免影响茶汤的口感（冲泡十次后，喝汤时间可适当延长）。如此美味的白牡丹茶将被冲泡。

白牡丹茶的品质特征

寿眉白茶的功效

白牡丹茶的加工工艺

在传统的白牡丹选种过程中，采摘标准是从春茶第一轮嫩枝上采摘一芽两叶。芽和两片叶子的长度基本相等，需要三片白色，即芽和两片叶子上要覆盖白毛（或白毫）。如今，福鼎大毫茶是白牡丹的主要原料。用一芽一叶制成超白牡丹，用一芽二叶或三叶制成低档白牡丹。无论原料是什么等级的，都要保留白色的芽头。每年春茶一上市，第一轮采摘的就是白毫银针的芽头。经过几轮采摘，叶子嫩而波浪状，叶子上长满了白毛，可以用来做白牡丹。

虽然只有萎凋和烘焙两个过程，但这项技术并不容易掌握。白牡丹的萎凋方法有日光法、室内法和复合法。白牡丹的生产比银针更困难，因为芽叶的萎凋时间和程度不一样。另外，牡丹产量大，不适宜在阳光下完全萎凋。经过长期的努力，福鼎茶人逐渐成熟了室内自然凋萎和复合凋萎技术，使白牡丹的生产克服了依赖自然和场地的制约。从上世纪60年代开始，出现了第一个带有热风萎凋槽的室内萎凋室，如今各茶业企业的室内萎凋室盛开。

为使白牡丹在室内自然凋谢和复合凋谢，各茶艺师应根据茶青的嫩度和茶叶的生长地，调节温度、湿度（南风天或北风天）和室内空气对流，这是制作优质白牡丹的保证。而筛选、烘焙时间、温度、包装等都会影响白牡丹的品质。

白牡丹采用复合萎凋是日光萎凋与自然萎凋的结合。这样经常可以泡出花香的好白茶。

喝茶是找到安宁的最好方法。喝杯茶，放下忙碌、盲目和茫然，让你的心回到宁静的状态，远离周围的喧嚣。