喝老白茶有什么副作用吗?

白茶功效 2021年09月26日 11:25 414 白茶

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老白茶有什么作用？老白茶味道鲜美。茶中有仙的美誉，保健作用更为突出。除了茶的其他固有营养成分外，老白茶还含有人体必需的活性酶。那么，老白茶有什么效果呢？让我们来看看萧边的老白茶的功效。

老白茶温和，不伤胃

现代人紧张紧张的生活方式以常见的胃病、气血不足、饮食异常为特征。一般来说，清淡的发酵茶是茶爱好者难以忍受的。

老白茶是一种有科学依据的保健饮料

有许多现代人用他们的生活来挣钱。一旦老白茶的抗癌保健功能得到医学界的肯定，用小钱养生的理念不仅坚定了人们对茶油的信仰，还吸收了许多新茶油。此外，老白茶降血脂、降血糖的药理作用也受到无数肥胖、亚健康的中年人的喜爱。

古老的白茶易于冲泡和操作

陈年白茶不苦不涩，容易冲泡。品质优良的老白茶，可冲泡20多年，风味浓郁；即使你浸泡很长时间，也会进入喉咙。你不需要像高山茶那样分秒必争，但你有喝茶的乐趣，甚至还有茶包的便利。

喝老白茶的副作用

1.过量饮用安吉白茶会伤精血，清凉脾胃，并逐渐导致面色发黄、肌肉萎缩、食量减少、呕吐等2.空腹饮用安吉白茶，会直接进入肾经，对肾脏不好。

2.喝劣质安吉白茶有害健康。劣质茶叶的残留污染物中，只有2%是由于茶叶受到污染而被沸水抛出的，因此对人体的危害非常微弱，这并不意味着没有危害。

3.一些陈年茶和保存较差的安吉白茶可能含有黄曲霉菌菌毒素，其中一些被认为是很强的致癌物质。

4.睡前2小时内最好不要喝茶。喝茶会振奋精神，影响睡眠，甚至失眠。

5.贫血患者不宜喝老白茶：茶中含有一种叫单宁酸的物质，这种物质很容易与体内的铁形成络合物，降低铁的吸收率，从而加重贫血症状。需要注意的是，能与鞣酸结合的铁必须是非血红素铁，而植物性食品中的铁属于非血红素铁，茶叶需要直接与这些铁形成络合物，这会影响健康。也就是说，贫血患者最好不要同时吃茶叶和植物性食物。

6.避免在哺乳期喝老白茶：哺乳期喝浓白茶。茶叶中的一些成分会通过牛奶进入宝宝体内，引起神经兴奋，导致失眠和夜间哭闹。

喝老白茶的副作用