老白茶+灵芝，这个搭配是可以的吗？

白茶知识 2021年09月28日 14:48 619 白茶

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老白茶不建议与灵芝一起泡

白茶是一种高品质的茶。随着保存时间的延长，白茶的品质会越来越好，尤其是保存7年以上的白茶更是一种药材。因此，饮用老白茶时，不建议添加其他东西，尤其是补品。详情如下！

老白茶不建议用灵芝冲泡

虽然茶的种类很多，有红茶、绿茶、红茶、白茶等，但不管是哪种茶，面条中都含有一种茶单宁，也叫茶多酚，它可能会与灵芝中的活性成分发生反应，从而降低灵芝的功效，建议灵芝不宜与茶一起冲泡。

老白茶的饮用方法

1.杯泡法

如果一个人喝白茶，他可以在一个杯子里冲泡。取200ml大杯，取白茶5g，用90度开水，先温热闻味，再用开水直接冲泡，一分钟后饮用。

2.盖上碗

如果是两个人喝白茶，可以在碗里盖上3G的白茶，放在中间的碗里，用90度开水加热，闻一闻。然后，像功夫茶的冲泡方法一样，在前45秒之后，每个泡泡持续20秒，这样你就能尝到非常新鲜的味道

白茶饮用方式

如果三到五个人喝白茶，你可以在一个壶里泡。泡白茶的最佳选择是中型紫砂壶。取白茶7-10克放入壶中。用90%的水湿润后℃ 开水，100%浸泡℃ 开水。你可以在45-60秒内喝完。这样，你就可以品尝到纯净和醇厚。

4.大罐法

如果很多人喝白茶，那么就用大壶泡白茶。大肚高身的大壶是最好的选择。取白茶10-15克放入壶中，直接用90-100度开水冲泡，直接用开水饮用，可从早到晚饮用，口感特别醇厚爽口。这种方法也可以被家人分享，尤其是在夏天，因为喝白茶的冷饮更好，而且不会伤害身体。

5.饮食

煮饮是喝白茶最特殊的保健方法，也是人们常用的秘方。加入15克老白茶加清水，煮3分钟，滤出。冷却到70度后，加入一匙蜂蜜或冰糖。喝热的。你会感到轻松和平静。您可以感受到神奇的效果，口感醇厚奇特。

喝老白茶的注意事项

1.不要太厚

喝白茶时，不宜太浓，一般用150毫升水，用5克茶叶就够了。冲泡白茶的水温应在95℃以上℃, 而第一次冲泡时间应该在5分钟左右。过滤后，将茶汤倒入杯中，饮用第二次冲泡的白茶只需3分钟，也就是说，一喝就需要冲泡。一般来说，一杯白茶可以冲泡四五次。

2.白茶用量

一般来说，每人每天喝5克白茶就足够了，尤其是老年人。喝太多的白茶会扭转局面，但起不到保健作用。俗话说：饭后喝茶，茶长气，饭前和睡前这段时间，不宜喝茶。

3.白茶性寒性凉，不同体质的人喝法不同

老白茶不建议与灵芝一起泡

一般来说，用灵芝泡茶并非不可能，对身体也不会有任何不良影响，对身体也不会有任何不良反应。只是灵芝的药效可能会降低，达不到预期的治疗效果。只要停止服用灵芝泡茶，就不需要做其他特殊处理。