适当喝寿眉茶对健康也有好处！

寿眉是一种用茶芽和叶性群的菜茶制成的白茶。寿眉叶微肥嫩，芽叶连绵，无老茎。叶卷如眉，香气纯正。这是一种味道很好的茶饮料。适当喝寿眉茶对健康也有好处。那么，寿眉怎么能喝得好呢？让我们看看。

怎么喝寿眉？

1.冲泡寿眉茶时，应先准备紫砂茶具，再准备适量天然泉水。把水放进壶里烧开。用开水加热茶具。然后将准备好的寿眉茶放入茶具中，倒入准备好的开水。这一次，水量不宜过多，这约占茶壶的三分之一。

2.30秒后，待茶水温润后，将茶壶里的水倒出，再重新斟满。灌满后，盖上茶壶，用文火炖三分钟。这时，你可以拿出茶汤倒进杯子里。温度适宜时，可直接饮用。

3.倒出茶汤后，应及时给寿眉茶浇水，并适当延长倒汤时间。这种茶对冲泡有很强的抵抗力，每种茶汤的味道稍有不同，一次冲泡6到8次，最后感觉茶汤清淡无味时，就可以把残渣倒掉。

喝寿眉茶的好处

1.寿眉茶功效堪比犀牛角。清凉解毒，明目降火。它能治好火。在越南，它是治疗儿童高烧的良药。

2.寿眉性格温和。天气不冷也不热。它是抗氧化剂。它有助于排出毒素和促进新陈代谢。这是一种很好的保健茶。

3.寿眉有解热解热作用。这是夏天的好饮料。茶叶是一种安全营养的绿色健康饮料，富含人体所需的氨基酸、茶多酚、矿物质、维生素、锌、硒等微量元素。具有生津止渴、清肝明目、提神醒脑的作用。