女人喝白茶的好处，是众所周知的!

白茶功效 2021年10月01日 09:58 444 白茶

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白茶女性

白茶的功效很好。具有醒酒、清热润肺、安肝养血、消炎解毒、降压降脂、消除疲劳等作用。它具有独特而巧妙的保健作用，特别是对因烟酒过多、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适和消化功能障碍。一般来说，我们喝的茶中含有很多独特的物质，可以帮助人体降血脂、降血压、清除毒素。女人经常喝茶，这样可以保持健康和美丽。女人喝茶的好处是众所周知的。

白茶对女人有好处

1.白茶的外观很美，银针在水中披着头发，很可爱，牡丹舒展，芽叶相配，既符合潮流又有趣，深受女性茶友的喜爱。

3.白茶不仅能补充水分和必需营养素，还有助于消耗体内脂肪。同时，茶叶中含有儿茶素、胆固醇、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等成分，在综合作用下，具有预防和抑制肥胖的作用。因此，长期喝白茶的女性一定会更苗条。

4.中国茶文化源远流长，博大精深。《红楼梦》一书涉及200多件茶事。《红楼梦》充满了茶香。而品茶能使女性拥有更多的修养和内涵，谈吐优雅，品位上乘，气质优雅端庄。如果说优雅的着装可以学，但优雅的气质却学不来，那是一种发自内心的态度。女人喝茶，增加内涵和文化，喝茶让女人更加修身。

5.女人用娇嫩的手品茶，红唇慢慢地啜饮着醇香。洁净的房间，温馨的环境，一杯清茶，藤椅荡来荡去，夕阳西下，淡然地享受生活，绽放醉人的美丽。一丝不苟的女人更爱喝茶，爱喝茶也给女人一丝不苟的性格。

6.喝茶能醒脑。爱茶的女人思想宽广，知识渊博。在静谧的品茶中，感受生命的深邃内涵。三人在与身边人分享好茶的时候，往往伴随着广泛的交流，文化与见识的碰撞，茶赋予女性更高的智慧。

女性不宜喝白茶的时期

虽然喝白茶有很好的保健作用，但不能每次都喝。尤其是女性朋友要特别注意，以免喝得越来越糟！女性朋友不太适合喝茶

女性朋友在月经期间，经血会消耗体内大量的铁，所以女性朋友在这个时候要多补充富含铁的蔬菜和水果，如菠菜、葡萄和苹果。茶中含有高达50%的鞣酸，这会阻碍我们肠粘膜对铁的吸收，大大降低铁的吸收。因此，很容易与食糜中的铁或肠内补血药中的铁结合产生沉淀。

一般来说，浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿频和心跳次数，增加孕妇的心脏和肾脏负荷，更容易导致妊娠中毒。因此，孕妇最好不要喝茶。

因为在此期间，如果大量喝茶，茶中高浓度的鞣酸会被黏膜吸收，影响乳房的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，导致乳汁分泌不足。另外，茶叶中的咖啡碱会渗入牛奶中，间接影响宝宝，对宝宝的健康有害。