多喝点贡眉白茶，你可以让它消失！

白茶功效 2021年10月01日 12:32 469 白茶

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贡眉白茶的功效

民间有一句关于白茶的俗语，叫一年茶、三年药、七年宝。这叫老白茶。老白茶是指经过合理保存多年的茶。年份越长，茶叶的饮用价值、营养价值和药用价值就越高。当然，贡眉白茶也包括在中国，如下！

贡眉白茶的功效

1.保护牙齿

贡眉白茶富含微量元素和大量氨基酸。这些物质可以强化牙齿，在牙齿表面形成一层保护层，防止蛀牙，防止食物残渣滋生细菌损坏牙齿。经常喝贡眉白茶可以保护牙齿，使人的牙齿越来越白。

2.清热降火

贡眉白茶是凉茶的一种。冲泡饮用后，既能清热明火，又能清心安神。在炎热的夏天，人们可以多喝贡眉白茶来预防中暑。夏天还会让人感到头晕、疲倦，很快就会好起来。

3.增加食欲

贡眉白茶饮用禁忌

4.保护你的眼睛

它能保护眼睛，缓解眼睛疲劳，预防各种眼病，使人喝上贡眉白茶。因为贡眉白茶有一定的药用价值，它含有丰富的维生素。被人体吸收后，可加速人体内视紫红质的合成，改善视网膜功能。经常饮用可以防止视力下降，还可以防止电磁辐射损伤眼睛。

5.缓解疲劳

贡眉白茶是一种典型的碱性饮料。它能加速人体内多种酸性物质的代谢，直接影响人脑垂体的活动。冲泡后饮用这种茶，可以加速肌肉收缩，缓解体力疲劳。它还能让人脑保持清醒。当人们下午情绪低落、昏昏欲睡的时候，应该多喝点贡眉白茶，你可以让它消失。

6.防暑降温

贡眉白茶是夏季最适合人们饮用的保健茶。性微寒，清热解毒，防暑降温，清心除烦。夏天喝贡眉白茶可以防暑降温。贡眉白茶还能镇静神经，提高人的睡眠质量，保持人的神经系统健康。

7.高血糖的预防

贡眉白茶中含有大量的活性酶，能加速人体脂肪的分解代谢，促进人体胰岛素的产生，抑制人体肠道对葡萄糖的吸收。人们常喝贡眉白茶，可加速血液中多余糖分的代谢，维持人体血糖平衡，已患高血糖或糖尿病的人坚持喝贡眉白茶，可使血糖逐渐恢复正常。

适宜人群饮用贡眉白茶

1.胃不好的人

贡眉白茶适合胃不好的人饮用，能有效帮助调节胃功能。因为贡眉白茶能帮助肠胃消化，促进食欲，能养胃，对治疗溃疡也有一定效果。

2.老年人

贡眉白茶适合老年人饮用，能有效预防老年人的一些常见病。因此，中风和心脏病是老年人的高发疾病。喝贡眉白茶还能减少中风和心脏病发作。

3.抵抗力差的人

贡眉白茶的功效

4.喜欢吃油炸食品的人

贡眉白茶适合喜欢吃油腻油炸食品的人，能有效帮助消除油腻感。因为贡眉白茶能祛瘀、除腻、助消化，还具有生津止渴、清心提神的作用。

5.缺钙缺铁人群

贡眉白茶适合缺钙缺铁的人饮用，能有效补充体内的钙和铁。所以喝贡眉白茶不仅能清凉肝胆，温暖手脚，还能预防骨质疏松。

贡眉白茶的饮用禁忌

1.不要喝太多贡眉白茶

喝贡眉白茶时要注意的一点是不要喝太多的茶。喝浓茶不是好习惯。因为农贡眉白茶会使人体兴奋性过度增加，对心血管系统和神经系统造成不良影响。心血管疾病患者饮用浓茶后可能出现心动过速甚至心律失常，导致反复发病。

2.睡前不要喝贡眉白茶

喝贡眉白茶时要注意的一点是睡前不要喝茶，否则会影响睡眠。这对于早期饮茶者来说更为重要。睡前喝茶后，很多人入睡变得非常困难，甚至严重影响第二天的精神状态。神经衰弱或失眠的人要特别注意。

3.不要喝太多贡眉白茶

喝贡眉白茶要注意的一点是，吃饭时不要喝太多的茶。这个问题其实很普遍。饭前或餐中少量喝茶并无害处，但如果大量喝茶或喝茶过多，会影响许多主要元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。需要注意的是，喝牛奶或其他乳制品时，不要同时喝茶。茶叶中的茶碱和单宁酸会与乳制品中的钙结合形成不溶性钙盐，钙盐会排出体外，大大降低乳制品的营养价值。

4.喝完后不要喝贡眉白茶

喝贡眉白茶要注意一件事，就是喝完茶后不要喝茶，否则会影响肾脏的健康。因为饮酒后，酒中的酒精通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，然后乙醛转化为醋酸，再分解为二氧化碳和水。喝茶后，茶叶中的茶碱能迅速对肾脏起到利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早进入肾脏。乙醛对肾脏有较大的刺激作用，因此会影响肾功能。经常在饮酒后喝浓茶的人容易患肾病。

5.适量饮用

贡眉白茶饮用禁忌

贡眉白茶的冲泡方法

1.茶叶消费

冲泡贡眉白茶的关键是茶量，它有一个大致的范围。一般来说，泡贡眉白茶最好的方法是把5克茶叶倒进120毫升的盖碗里。只有这样，茶汤才能浓而淡。如果茶友不能正常控制5克的用量，建议准备一个家庭量表，这样他们就不用担心茶的用量是否准确。

2.冲泡水温

冲泡贡眉白茶的关键是冲泡温度，这一点非常重要。它会直接影响口感。所以贡眉白茶以茶为主，所以冲泡时建议用100度的水，而且可以多冲泡一段时间，这样可以充分品尝到茶的醇厚和浓郁。

3.冲泡时间

冲泡贡眉白茶的关键是冲泡时间，冲泡时间不宜太短或太长。所以在冲泡贡眉白茶时，前三次的冲水时间控制在5秒左右，然后可以适当延长冲水时间。只有这样，才能保证每种茶的味道不会有大的差别。

综上所述，国内外医学研究证明，老白茶不仅含有茶叶的其他固有营养成分，还含有人体必需的活性酶。因此，白茶存放时间越长，其药用价值就越高。尤其是陈年的白茶可以作为小儿麻疹的退烧药，而且它的退烧效果比抗生素好！