老年人喝茶不宜过量，记住了！

白茶功效 2021年10月02日 09:34 470 白茶

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众所周知，白牡丹茶是最原始、最自然、最健康的茶珍品，当然，白牡丹茶中含有很多营养成分，清凉、清热火、清热解毒，具有治疗作用，因此，下面小编就为您具体介绍白牡丹茶的功效和作用！

白牡丹茶的功效

1、抗衰老美白美容

白牡丹能延缓衰老。多喝白茶可以延缓衰老，美白美容，尤其白牡丹茶是典型的女性茶。白牡丹茶的美容功效越来越受到现代时尚人士尤其是都市女性的青睐。

2.抗氧化

白牡丹中黄酮类化合物含量高达2.025%，在各类茶叶中含量最高。黄酮类化合物是天然抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用，能有效中和紫外线和环境污染产生的活性自由基。一杯白牡丹茶的功效相当于12杯橙汁。

3.杀菌、消炎、抗病毒

白牡丹的杀菌抗病毒作用强于绿茶，具有多种疗效。白茶中的高档白牡丹茶具有很强的杀菌和抗病毒能力。

白牡丹茶的药用价值

1.白牡丹茶有清热明火的功效。白牡丹茶提取物能防止葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎等细菌的生长。

3.白牡丹茶可以解决喝红酒容易生气的问题。可以说，它是现代成功人士社交的好伴侣。

4.白牡丹茶能清热降火，使人清心安神，安神安神，帮助人获得健康良好的睡眠。

5.白牡丹茶可以缓解或消除旅途中的疲劳。

喝白牡丹茶的禁忌

1.特殊人群禁止饮酒

白牡丹茶虽然有很好的保健作用，但对于心动过速、肾虚、体质虚弱、重度高血压、重度便秘、神经衰弱、贫血等患者，不要喝太浓的白牡丹茶。

2.老年人不宜饮酒过量

老年人体质比较差，一般成年人每天应控制在5克左右，因此老年人白牡丹茶的用量应控制在每天5克以下。

3.避免空腹饮酒

我们都知道空腹喝茶不好。空腹喝茶容易刺激和损伤胃粘膜，甚至引起头晕和饥饿。从长远来看，它会导致营养不良。

白茶饮用禁忌

女性朋友月经期间不宜喝白牡丹茶，因为会引起缺铁性贫血。

白牡丹茶的起源

据说西汉有个清官，执法公正，爱民如子。然而，他受不了官场上的腐败和奉承，受不了官场。于是他决定弃官与母亲隐居。母子俩坐着马车来到一座山上，远处传来阵阵清香，让他们觉得很舒服。这时，一个樵夫走过来，问香味从哪里来。樵夫告诉他们，香味来自荷塘边的白牡丹茶树。

母子俩觉得这里很安静，很舒服，就像人间的乐园，于是就定居在这里，盖房子种菜，在这里休养。但后来，由于母亲年老衰弱，他病倒了，躺在床上。虽然他吃了很多草药都迟到了，但还是没有好转，这让他非常焦虑。在一个晚上的梦里，一个老仙女告诉他，要想治好他母亲的病，必须有不朽的茶。当他醒来时，他感到很无助。他不知道怎么在这里找到仙茶。当他担心的时候，突然发现眼前的白牡丹已经变成了一棵茶树。茶树上满是茶，就像很多白牡丹。于是他把它摘下来，做成茶给妈妈喝。很快他母亲的病就好了。后来，母子俩悉心照料茶树，把茶叶泡成茶与当地人一起喝。这种茶后来被称为白牡丹茶。

综上所述，白牡丹茶富含人体所需的氨基酸、茶多酚、矿物质、维生素、锌、硒等微量元素。具有生津止渴、清肝明目、健脑醒脑、镇静降压、防龋解毒利尿、祛除油腻堆积、减肥美容、养颜延年益寿、防治流感、辐射、癌症、癌症等功效！