白茶+红枣，补气又养生！

白茶知识 2021年10月02日 10:13 509 白茶

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煮白茶

在煮老白茶的过程中，放几颗红枣慢慢煮。它有不同的味道。醇厚温暖的老白茶，加上柔软糯滑的红枣，伴随着茶汤中红枣的甜味。它一方面提高了茶叶的香气，另一方面又有养生的作用。

红枣白茶有效

1.缓解手脚冰冷

生活中，手脚冰冷的人不在少数，尤其是很多女性朋友。冬天，他们的手脚可能整个冬天都不暖和。手脚冰冷的人通常气血不足，会影响很多事情。如果你想缓解这个问题，你可以通过煮白茶和红枣来解决。每天早上喝一碗白茶红枣汤，这样你就不会再遭受手脚冰冷的折磨了！

2.去除斑点

脸上斑点过多会影响自己的容貌和气质，特别是对于爱美的女性来说，只有一张光滑白皙的脸才是美丽的标准。很多人为了祛斑在激光或使用一些祛斑产品，其实只要喝白茶和红枣煮沸就可以控制你的斑点，经常喝可以起到祛斑除皱的功效。

3.牙龈火的治疗

无论在什么季节，朋友们都很容易口香糖上火。口香糖火嘴很痛，吃起来很不舒服，煮一碗白茶红枣汤就能轻松为你解决这个问题！能改善你的牙龈火症状，还能强健牙齿牙龈，防止牙齿过早老化。

4.驱寒除湿

湿冷体质的人在冬天是最难过的，会很怕冷或者觉得不舒服。湿气和寒冷对健康也会有很大的影响，想改变这个问题可以用白茶和红枣煮着喝，在冬天可以让你一整天暖和起来，还能为你带来清凉除湿的效果，增强体质。

5.延年益寿

白茶是一种非常珍贵的茶。虽然它没有普洱那么有名，但却很少见。一些古老的白茶特别受到许多老人的喜爱。白茶或红枣老白茶能强身健体，延年益寿。许多长寿的人通常喝这样的白茶。

6.改善粉刺肌

7.治疗感冒

在冬季或冷热天气最容易受凉，喝一杯白茶红枣汤就能轻松为你解决这个问题。当你觉得想感冒或已经感冒时，可以泡一杯白茶红枣汤喝。一定要趁热喝。这比吃感冒药更有用。几分钟后，你会感到出汗，这是有效的。

8.温胃止泻

白茶有止泻的作用，与红枣同饮也能暖胃护肠。能长期改善腹泻和腹泻。肠胃不好的人可以多喝水。

9.消炎

在某些季节，特别是在冬天和夏天，很容易得喉咙痛。用红枣和白茶一起煮开喝，可以缓解咽喉炎症，祛痰止咳哦！白茶和红枣对降低胆固醇也有好处，可以解决寒冷天气引起的动脉硬化。

10.清肝明目

我们的健康非常重要，身体的每个部位都需要注意。红枣和白茶有清肝明目的作用，因为红枣富含眼睛所需的胡萝卜素和维生素。白茶可以改善肝血虚或视力下降的症状。

老白茶