喝白茶瘦了！

白茶功效 2021年10月03日 10:49 442 白茶

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因为害怕不美，渴望更美，已经成为全民都想瘦的时代。似乎每个人都有很好的理由减肥，不管他们是胖还是瘦，不管他们是高还是矮。我们用各种方法减肥，太多了。也正是由于公众对减肥的过度热情，在福鼎白茶的诸多实际效果中，去脂减肥成为人们关注的焦点。

为什么可以喝白茶减肥？

民间实践和专家研究证明，饭后喝一杯白茶，能有效刺激新陈代谢，加速脂肪分解。许多医学实验证明，连续饮用白茶可降低血脂20～35%。

答案是肯定的。白茶可以增强肌肉和骨骼，降低血压。这项新的研究是由德国保健食品制造商拜尔斯多夫公司进行的。发表在《营养与代谢》杂志上的研究结果表明，预防和治疗肥胖可以加上白茶的各种功效。

马克·万·纽菲尔德的营养学家拜尔斯·多夫说：在工业化国家，与肥胖相关的疾病，如心血管疾病和糖尿病的发病率越来越高。研究表明，白茶可能是理想的天然减肥物质来源。

科学家研究了白茶提取物对人体脂肪细胞的影响，发现脂肪含量下降。weinerfeld说，这种提取液降低了与新脂肪细胞生长相关的基因表达，同时也促进了现有脂肪细胞中脂肪的分解。

此外，白茶中的茶多酚具有一定的保肝作用，其抗油腻减肥的功效已被人们使用了几千年，因此民间有一句谚语，人们宁可三天不吃饭，也不愿一天不喝茶。

中医强调脾胃功能是身体健康的后天源泉。白茶有很好的养胃作用，能有效治疗便秘。更神奇的是它能抗辐射、抗衰老、美容、促进消化、防止肠道吸收脂肪。

在福鼎人的生活中，白茶有很多用途，眼睛疲劳、肿胀、充血，也可以用茶洗。用过夜的白茶刷牙漱口，不仅能防止口腔毛细血管出血，还能杀灭细菌和炎症。剩下的白茶叶晒干后，可用作枕头，缓解神经紧张，使人放松入睡。需要提醒的是，茶枕要经常晾干，把水分吸出来。

不过，专家提醒您，要想尽可能保持白茶的神奇瘦身效果，冲泡白茶的水温不宜过高，温度应为85℃。因为白茶是微发酵的，水温过高会破坏茶叶中的营养成分。

白茶减肥