贡眉白茶能防止蛀牙，真的吗？

白茶功效 2021年10月03日 15:08 424 白茶

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贡美是福鼎白茶的一种，也是我国传统名茶。它不仅口感醇厚、新鲜、纯净，而且具有丰富的内质。常喝对身体有很好的保健作用。那么喝贡眉白茶有哪些功效和禁忌呢？

喝贡眉白茶的效果

1.保护牙齿

贡眉白茶含有丰富的微量元素，符合多种氨基酸，这些物质可以保护人的牙齿，防止蛀牙，此外，它们还可以在牙齿表面形成保护层。

2.清热降火

贡眉白茶是凉茶的一种。冲泡饮用后，既能清热明火，又能清心安神。在炎热的夏天，人们可以多喝贡眉白茶来预防中暑。夏天还会让人感到头晕、疲倦，很快就会好起来。

3.增加食欲

增加食欲、改善人体消化功能是市民白茶的重要功效，因为贡眉白茶能促进消化液的分泌，消除食物和油腻，加速胃肠蠕动。可缓解人体厌食、消化不良、少食、腹胀等症状。

4.保护你的眼睛

它能保护眼睛，缓解眼睛疲劳，预防各种眼病，使人喝上贡眉白茶。因为贡眉白茶有一定的药用价值，它含有丰富的维生素。被人体吸收后，可加速人体内视紫红质的合成，改善视网膜功能。经常饮用可以防止视力下降，还可以防止电磁辐射损伤眼睛。

贡眉白茶是一种典型的碱性饮料。它能加速人体内多种酸性物质的代谢，直接影响人脑垂体的活动。冲泡后饮用这种茶，可以加速肌肉收缩，缓解体力疲劳。它还能让人脑保持清醒。当人们下午情绪低落、昏昏欲睡的时候，应该多喝点贡眉白茶，你可以让它消失。

忌讳喝贡眉白茶

1.不要喝太多贡眉白茶

首先，喝贡眉白茶要注意一件事，就是不要喝太高浓度的茶，喝浓茶不是一个好习惯。因为农贡眉白茶会使人体兴奋性过度增加，对心血管系统和神经系统造成不良影响。心血管疾病患者饮用浓茶后可能出现心动过速甚至心律失常，导致反复发病。

2.睡前不要喝贡眉白茶

其次，喝贡眉白茶要注意的一件事是睡前不要喝茶，否则实际上对睡眠有影响。这对于早期饮茶者来说更为重要。睡前喝茶后，很多人入睡变得非常困难，甚至严重影响第二天的精神状态。神经衰弱或失眠的人要特别注意。

3.不要喝太多贡眉白茶

第三，喝贡眉白茶要注意的一点是，吃饭时不要喝太多的茶。这个问题其实很普遍。饭前或餐中少量喝茶并无害处，但如果大量喝茶或喝茶过多，会影响许多主要元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。需要注意的是，喝牛奶或其他乳制品时，不要同时喝茶。茶叶中的茶碱和单宁酸会与乳制品中的钙结合形成不溶性钙盐，钙盐会排出体外，大大降低乳制品的营养价值。

4.喝完后不要喝贡眉白茶

不时喝贡眉白茶要注意一件事，就是喝完茶后不要喝茶，否则会影响肾脏的健康。因为饮酒后，酒中的酒精通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，然后乙醛转化为醋酸，再分解为二氧化碳和水。喝茶后，茶叶中的茶碱能迅速对肾脏起到利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早进入肾脏。乙醛对肾脏有较大的刺激作用，因此会影响肾功能。经常在饮酒后喝浓茶的人容易患肾病。

另外，缺铁性贫血、胃肠道或肝功能不全者应尽量不喝或少喝功血！