红枣白茶，好喝又养颜！

白茶功效 2021年10月04日 17:26 419 白茶

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福鼎老白茶的功效与作用

福鼎老白茶的功效与功能

1.白茶能防暑、解毒、治疗牙痛，特别是陈年白茶可作为麻疹患儿的退烧药，其退烧效果优于抗生素。

2.白茶不仅含有茶叶的其他固有营养成分，还含有人体必需的活性酶，能显著提高脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，延缓葡萄粉的肠道吸收，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。

3.白茶富含多种氨基酸，性寒性凉，具有清热解毒的作用。

4、白茶片中含有丰富的二氢杨梅素等黄酮类物质。

谁适合喝老白茶？

1.抵抗力差的人适合喝老白茶。老白茶具有很强的抗菌能力。喝老白茶可以预防病毒引起的感冒，防止蛀牙。

2.老白茶适合胃不好的人喝。老白茶能帮助肠胃消化，促进食欲，滋养肠胃，对治疗溃疡有一定疗效。

3.老白茶适合老年人饮用。中风和心脏病是老年人的高发疾病。喝老白茶也可以减少中风和心脏病发作。

4.喜欢吃油炸食品的人，适合喝老白茶。老白茶具有祛瘀除腻、助消化、生津止渴、清心提神的作用。

5.缺钙缺铁的人也适合喝老白茶。喝老白茶不仅能清凉肝胆，温暖手脚，还能预防骨质疏松。

怎么喝福鼎老白茶？

老白茶属于老茶，耐冲泡。根据自己的需要，适量的茶叶和凉水（纯净水也可以哦）一起放入壶中。明火煮，然后用小火慢慢煮（火太大，茶叶会干，所以太糟了）。只要壶不凉，你就可以把它从水里喝出来。如果你喜欢喝浓茶，可以多煮，如果你不需要太浓茶，可以少煮。这茶汤甜得出人意料。

福鼎老白茶的功效与作用

在煮老白茶的过程中，加入几颗红枣慢慢煮，味道就不一样了。醇厚温暖的老白茶，加上柔软糯滑的红枣，伴随着茶汤中红枣的甜味。它一方面改善了茶叶的香气，另一方面又有健胃补血的功效。白茶有清热燥热的功效，红枣有益气的功效，是冬季的健康茶。

具体步骤：

1.取老白茶5g（以寿眉丸为例），加红枣3个，放入滤茶袋中，用开水洗净备用。寿眉的叶和茎比牡丹厚。含量更丰富，耐煮。同龄白茶陈化后风味更浓，药用香气更浓。

2.把茶壶装满7%的水。当水快要沸腾时，过滤茶包。用大火把它烧开，然后转小火慢慢煮。第一壶可以煮大约4分钟。

3.第二壶应将泡茶时间延长至6分钟左右，第三壶应延长至8分钟左右。

福鼎老白茶是一种具有较高药用价值的茶饮料。长期饮用有保健作用，可以冲泡或煮沸。而且煮的保健效果更好，而且味道也更好。