不同时间，喝不同白茶，疗效也不同！

白茶功效 2021年10月05日 11:17 433 白茶

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白茶女人

白茶独特的工艺使得白茶与其他五种茶有很大的区别。最大的区别是白茶中黄酮含量最高，具有多种保健功能。黄铜是一种天然抗氧化剂，能有效中和紫外线和环境污染产生的活性自由基。所以白茶成了女人的茶。对于现代女性来说，白茶无疑是办公室里最好的饮料。不同时间喝白茶对女性有什么好处？

女人和白茶讲究时间和种类

白茶的种类很多，但是在不同的时间喝不同种类的白茶对女性的健康是有好处的！

早晨喝白毫银针，可益气养阳，心境舒畅

今天的计划是早上。经过一夜的修炼，阳气到了早晨就会恢复元气。这时，你应该喝一杯白茶。

白毫银针是一种微发酵茶。其生产工艺不炒、不揉。它在新鲜的叶子中保留了更多的天然物质，维生素的损失也更少。因此，它能帮助脾胃将水、谷精运至全身，滋养主神之心和元神府之脑，保持早晨的精力。

注意：忌与茶同服，会影响疗效。避免空腹喝茶，这样会使茶叶中的大量有害元素进入血液，造成头晕、心慌、四肢无力等症状。

下午喝老白茶，健脾、消食、减肥

下午阳气逐渐减弱，阴气逐渐上升，脾胃功能较上午弱。

下午喝老白茶（老寿眉）能帮助脾胃消化，保持成熟和运输功能的高效运转。需要减肥的朋友也能达到减肥的效果。健脾运胃是疾病防治、健康长寿的必要条件。

提醒：饭前饭后不宜大量喝茶。正确的方法是饭后30分钟到1小时喝茶，而且不宜太浓。

晚上喝白牡丹能安神助眠

晚上，阳气汇合，进入阴气。经过一天的工作，人体的气量下降。我们需要滋补脾胃，平和心神，睡好觉，这样身体才能在夜间得到修复。

经过多年的陈年和发酵，陈年白茶中的咖啡碱作用减弱，人们喝了之后不会兴奋，这样才能安然入睡。而且，热饮能使胃舒服，还能治疗尿频。

女人喝白茶不容易，一旦喝了白茶，就会另辟蹊径。女人喝白茶，常常像柳树在微风中，紫嫣在碧波上切水，轻轻地啜饮，便神韵无穷。女人一旦喝上三杯福鼎白茶，就可以喝到女人的妩媚。这是一种女人味，让人担心和同情。