福鼎白茶，要怎么喝？

白茶功效 2021年10月05日 12:45 445 白茶

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福鼎白茶具有茶芽完整、香气清新、汤色清澈、口感清淡甘甜的特点。是一种微发酵茶，是我国特有的茶叶珍品。让我们来谈谈福鼎白茶的功效和饮用方法吧！

福鼎白茶的功效

1.福鼎白茶能清热

福鼎白茶性寒，与犀牛角功能相同。具有显著的清热降火作用。特别是老福鼎白茶，可以作为儿童麻疹退烧药。据说它的解热效果比抗生素好。对于那些内心发热的伴侣来说，常喝福鼎白茶可以起到很好的消火退烧的作用。

2.福鼎白茶能提亮眼睛

福鼎白茶富含维生素A，被人体吸收后能迅速转化为维生素A，从而合成视紫红质，对眼睛有极好的保护作用；能有效预防夜盲和干眼症。特别适合经常使用电脑的人，有助于减少电脑辐射对人体的危害。

3.福鼎白茶护肝

研究表明，福鼎白茶中含有天然黄酮类物质，具有良好的保肝作用。这些黄酮类化合物能加速乙醇代谢产物迅速分解为无毒物质，从而减轻对肝细胞的损伤。同时，它还能促进特殊毒素的及时排出，大大减少有害物质对肝脏的损害。

4.福鼎白茶能防止衰老

福鼎白茶富含茶多酚，是人体自由基的清除剂。能阻断脂质过氧化，延缓衰老。它一直很受现代时尚人士的欢迎，尤其是都市女性。是一种天然健康的保健茶。

白茶功效

有关资料表明，福鼎白茶中的茶多酚具有较强的收敛作用，对病原菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用。喝福鼎白茶往往有助于提高身体的抗病能力。此外，用农福鼎白茶反复洗涤或涂抹也能起到极好的消炎杀菌作用。

如何喝福鼎白茶

白茶的冲泡方法以前被很多人讨论过，但有点复杂。其实，喝白茶，除非上升到茶道的层次，一般都很容易掌握。笔者总结出白茶冲泡可分为三种方式：冷冲泡、热冲泡和煮茶。

【冷泡法】

冷浸是最简单的饮用方法。据福鼎白茶非物质文化遗产技术传承人梅传生介绍，在福鼎，小学生上学时，有的家长早上会捏几根白毫银针（约1克），放在矿泉水瓶里拿来。快到中午的时候，可以拧开盖子喝，味道也不逊于其他浸泡方法。

白茶的一个明显优点是可以用冷水浸泡。先倒茶或者先放点水都可以，只要茶泡在水里就行。旅行时，这种泡泡法更合适。提前泡茶，在路上喝很方便。

【热泡法】

热泡法的具体方法有很多，杯子方便欣赏茶的美，盖碗适合三五个朋友一起品尝，优雅的杯子方便快捷。热泡法，注意控制水温、茶水比。

白茶喝法

第二是茶与水的比例。茶百科有专门的文章来讨论，为了得到最优方案，它做了大量的实验，这是值得赞赏的。据《茶叶百科全书》记载，茶叶的量：1:3:5:7:9克。即1克冷泡法，雅致杯和玻璃泡法3克；盖碗小壶泡5g；大壶7克；9克白茶。此外，他还建议常喝茶，喝清茶，泡茶量宁少不宜多。

【泡茶法】

茶在中国和日本有着悠久的历史。唐朝以前，中国人喝茶的主要方式是泡茶。

老白茶最适合煮沸饮用。苏州当代艺术家叶芳曾经讨论过如何泡茶。在短短三分钟的短片中，照相机向我们展示了泡茶的方法。白牡丹与其炖，不如用小壶。先放茶，然后加冷水慢慢煮。

当然，白茶之美在于每个人都有不同的体验和口味偏好。它因人而异，不能一概而论。相信各位茶客都有自己的体会和神奇，福鼎白茶有很好的效果和作用，各位爱喝茶的朋友，不妨多喝点哦。