喝白牡丹茶能有效杀菌消炎，真的吗？

白茶功效 2021年10月07日 14:43 409 白茶

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随着人们经济生活水平的不断提高，越来越多的女性朋友喜欢每天泡些花茶。花茶不仅有美容的功效，还有排毒瘦身的功效，所以这也是花茶深受大家喜爱的原因之一。今天我想给大家介绍一下花茶中非常有名的白牡丹茶。白牡丹茶有什么功效？

白牡丹茶的功效与作用

1.白牡丹茶能延缓衰老，美白养颜。长期喝白茶有助于延缓衰老。多喝白茶可以延缓衰老，美白美容，尤其白牡丹茶是典型的女性茶。白牡丹茶的美容功效越来越受到现代时尚人士尤其是都市女性的青睐。

2.白牡丹茶中黄酮类化合物含量高，抗氧化作用强。白茶中黄酮类化合物含量高达2.025%，是各类茶中含量最高的。黄酮类化合物是天然抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用，能有效中和紫外线和环境污染产生的活性自由基。一杯白牡丹茶的功效相当于12杯橙汁。

3.白牡丹茶能有效杀菌、消炎、抗病毒。白茶的抗病毒作用强于绿茶，有很多疗效。白茶中的高档白牡丹茶具有很强的抗病毒能力。

白牡丹茶禁忌

1.不要空腹喝。空腹喝白牡丹茶会刺激和损伤胃黏膜，引起头晕、饥饿，长期营养不良。

2、老年人饮酒过多会影响身体，通常成年人每天喝白牡丹的量要控制在5克以内，老年人在控制在5克以内，喝多了，就不利于健康。

3.女性在经期不允许喝白牡丹茶，因为茶中的微量元素会引起严重的不良反应。

4.对于不适合喝白牡丹茶的人，有些人不适合喝白牡丹茶，如心脏病、高血压、肾病、神经衰弱等患者。

如何泡白牡丹茶

1.杯泡法

取200ml杯，取白牡丹茶5g，用90度开水，先温热白牡丹茶，再用开水直接冲泡。

2.盖上碗

白茶功效

白牡丹茶的功效、作用及禁忌

3.壶泡法

取8克白牡丹茶放入茶壶。先用90度开水温热白牡丹茶，再用100度开水浸泡1分钟左右。

4.大罐法

取白牡丹茶15克，放入大茶壶中，用100度开水直接冲泡。饮用后，直接加开水冲泡，可多次冲泡，口感依然醇厚清新。

经过以上介绍，相信大家对白牡丹茶的功效和作用有了非常清晰的认识。其实白牡丹茶的冲泡方法有很多种，你也可以根据自己的习惯和爱好，选择具体的冲泡方法。