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老白茶是宝,喝了病毒就赶走了。研究表明:在一年四季中,有一半的人在春天生病。老白茶作为日常饮品,只要添加食材(红枣),就可以轻松解决这些小问题!为了全家不生病,花点时间看看吧!
老白茶属于老茶,耐冲泡。根据自己的需要,适量的茶叶和凉水(纯净水也可以哦)一起放入壶中。明火煮,然后用小火慢慢煮(火太大,茶叶会干,所以太糟了)。只要壶不凉,你就可以把它从水里喝出来。如果你喜欢喝浓茶,可以多煮,如果你不需要太浓茶,可以少煮。这茶汤甜得出人意料。
茶比:5-7克老白茶配450毫升水可出汤5倍以上。三是本质。当然,每次煲汤最好端出来,留一部分水再煮。茶煮好后,你可以继续用木炭火炖。味道会更好。
在煮老白茶的过程中,加入几颗红枣慢慢煮,味道就不一样了。醇厚温暖的老白茶,加上柔软糯滑的红枣,伴随着茶汤中红枣的甜味。它一方面改善了茶叶的香气,另一方面又有健胃补血的功效。白茶有清热燥热的功效,红枣有益气的功效,是冬季的健康茶。
红枣老白茶的功效与功能
1.感冒的防治:如果冬天感冒了,喝一杯红枣老白茶,几分钟后就会感到微微出汗。记住趁热喝,这比吃感冒药好。
2.手脚冰冷:有些人容易手脚冰冷,但他们不使用温暖的手脚。每天早上喝一碗老白茶红枣汤,可以让它们一整天都暖和起来,而不会手脚发冷。
4.温胃止泻:喝老白茶能止泻。与红枣搭配,还能温肠止泻,润肠润肠。可改善冬季引起的腹泻和痢疾。
5、脸上有斑点:老白茶红枣能抑制面部黑色素,常喝能起到除皱抗衰老的作用。
6.咽喉炎:冬季感冒的人容易得咽喉炎。红老白茶红枣汤不仅能缓解咽喉不适,消除咽喉炎症,还能平喘化痰。
7.预防动脉硬化:寒冷的冬季,容易发生动脉硬化。用老白茶和红枣做成的粥,能有效降低体内胆固醇含量,预防寒冷天气引起的动脉硬化。
8.防寒除湿:湿冷体质的人冬天最不舒服。想要温暖的一天,可以用老白茶、红糖、红枣煮粥,每天早上来碗里防寒除湿,增强体质。
9.清肝明目:大枣富含胡萝卜素和维生素,是眼睛所必需的。与老白茶同饮,既能清肝明目,又能改善肝血虚和视力。
10.祛痘除印:老白茶、红枣能改善粉刺皮肤。
12.延年益寿:老白茶红枣汤非常适合老年人。它具有强化人体、强化基础、延长生命的作用。许多有价值的老年保健品大多含有红枣成分。
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