来学习下白毫银针的冲泡方法吧！

白茶功效 2021年10月08日 11:26 415 白茶

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在我们的生活中有很多爱喝茶的人。他们几乎每天喝茶。喜欢喝茶的人喜欢绿茶，花茶和绿茶是他们最喜欢的茶品种。如果你也是一个茶爱好者，你听说过白茶吗？也是我国六大茶种中的重要一员。虽然在茶家族中名不见经传，但其功效和作用却不容忽视。现在就让我们来了解一下白茶的功效和冲泡方法吧！

白茶的功效

1.白茶的降火、清热、避暑作用

白茶的功效能使人消火、清心、安神，并有助于提高睡眠质量，尤其老白茶的功效尤为突出；专家建议：春季喝花茶，夏季喝白茶，秋季喝绿茶，冬季喝红茶养胃；从某种程度上说，白茶防暑降温的效果最好，白茶的保健效果需要长期饮用。

2.白茶治疗风火牙痛高烧的疗效

福鼎当地人自古以来就用白茶治疗风火、牙痛、发热、麻疹等疾病。具体方法是：将10克陈年白茶放入清水中，陈年3年以上，煮3分钟至汁滤出，待70℃冷却后，加入大块冰糖或蜂蜜，趁热饮用。常用于治疗咽喉炎、牙痛、发热、习服，此白茶醇厚奇特。

3.白茶利尿解毒

两千多年前，《神农本草经》中记载，神农尝白草时，每天遇到72种毒药，喝茶解药。茶就是茶。根据唐鲁豫《茶经》的记载，茶是饮品，起源于神农，为周代鲁公所闻。福建白茶茶多酚中黄烷醇含量高，可刺激肾血管舒张，增加肾血流量，提高肾小球滤过率，消除尿中乳酸，达到利尿解毒的作用。

4.白茶抗过敏反应

临床过敏反应按疾病类型可分为两类四型：即发型（Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型）和迟发型（Ⅳ型）。过敏性皮炎的发病率很高，占新生儿发病率的20%～30%。发病率2%～3%，高于青年。白茶中的儿茶素和茶多酚是主要的抗过敏活性成分。白茶还能有效减轻炎症部位的皮肤水肿，从而达到白茶的保健作用和抗过敏作用。

5.白茶对眼睛的滋养作用

白茶中还含有丰富的维生素A，经人体吸收后可迅速转化为维生素A。可预防夜盲症和干眼症，起到护眼作用。特别适合长期从事电脑工作的上班族和青少年保护视力。白牡丹茶被戏称为舞女、白茶姑娘和白茶女子。

白茶的冲泡方法

1.白茶通常可以用罩杯茶具冲泡。冲泡时，他用的茶叶量应该是盖子容积的1/3左右。冲泡时，应选择纯净水或矿泉水，烧成100%沸水。

白茶功效

3.喝完茶后，再冲入沸水中。水应该沿着杯壁慢慢注入。水流不能太大，否则茶叶会被烫伤。冲水后，盖上茶杯约90秒，即可泡茶。这时，把它们倒进茶杯里慢慢喝。

但白茶是一种耐冲泡性很强的茶。要想使白茶口感好，就必须控制冲泡白茶的水温。这种茶冲泡时喜欢高温。最好选择刚煮过的100度开水冲泡白茶。这样可以使白茶口感更加醇厚，茶香会特别浓郁。