白茶和普洱茶的功效，大家都知道了吗？

白茶功效 2021年10月08日 12:41 534 白茶

白茶网提醒：加微信 wkda19 可免费获赠福鼎白茶品鉴装和白茶丛书，免费试喝！每位茶友限领1份。

普洱茶和白茶都被称为可饮用的古董，具有收藏和投资的属性，即越老越贵，对身体有很好的保健作用！让我们来看看白茶和普洱茶的功效吧！

白茶的功效

1.解热消炎：白茶在加工过程中吸收热量较少。具有祛湿、清热的功效，是最好的清凉饮料。白茶茶在福鼎市广泛应用，具有消毒、消炎、杀菌等作用。白毫银针可作为小儿麻疹的解热药，其解热效果优于抗生素。

2.抗氧化：美国农业部人类营养研究中心的研究结果显示，一杯绿茶的抗氧化能力相当于4杯橙汁，而一杯白茶的抗氧化能力相当于12杯橙汁。

3.降血压：经测定，白茶中游离氨基酸的含量明显高于其他茶，尤其是茶氨酸酸酸的含量。自发性高血压大鼠注射茶氨酸酸酸后，血压、舒张压、收缩压和平均血压显著下降，心率无明显变化。

4、降糖降脂：白茶特殊的加工工艺，较好地保留了人体必需的活性酶，其他茶中活性酶较少。长期饮用白茶能显著提高人体脂蛋白脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，延缓葡萄糖吸收，分解体内多余的糖分，促进血糖平衡。同时能促进胰液分泌，降低血糖途径，增加血糖途径。

5、保肝：体外实验证明，白茶提取物能有效抑制HBsAg和HBeAg的分泌，从而抑制乙型肝炎病毒的复制和表达。

6.增强免疫力：白茶富含茶氨酸酸酸，在人体肝脏中分解成乙胺。乙胺能动员人体血液中的免疫细胞抵抗外界侵袭，进而促使T细胞分泌干扰素，形成抵御感染的化学防线。

7.减肥：肥胖是由于脂肪细胞中的脂肪合成代谢大于分解代谢。白茶能显著抑制脂肪细胞中脂肪合成酶的活性，并促进体内脂肪的分解代谢，达到减肥的效果。

普洱茶的功效

1.茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，保护肝脏。乙醇的代谢可以顺利进行。喝茶能增强血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促进酒精迅速排出体外，减少醉酒的危害。喝茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，并刺激被酒精麻醉的大脑中枢。因此，它起到了解酒的作用。而且用茶水，不会伤脾胃，不会使醉酒者大量呕吐、恶心疼痛。

2.固齿护牙：普洱茶含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒作用，能祛除口臭，保护牙齿。

3、普洱茶Guofan博士在广东省中山大学开展的辐射防护研究中，饮用2%普洱茶能缓解CO 60辐射造成的伤害。

4.抗衰老：研究证明，人体脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素，具有抗氧化作用，延缓衰老，故被称为长寿茶。

白茶普洱茶

以上是关于白茶和普洱茶的功效，它们都是优秀的保健茶，您可以根据自己的需要选择！