红枣+白茶，有缓解手脚冰凉等功效！

白茶功效 2021年10月09日 14:00 454 白茶

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红枣煮白茶

老白茶也可以说是一种中药，祛风散寒，补血益气。我们在冬天煮老白茶的过程中放了几个红枣，味道就不一样了！醇厚湿润的老白茶，再加上软糯的红枣，以及茶汤中红枣的甜味，不仅增强了茶的香气，而且还有更多的保健作用。

红枣白茶的功效

1.缓解手脚冰冷

生活中，手脚冰冷的人不在少数，尤其是很多女性朋友。冬天，他们的手脚可能整个冬天都不暖和。手脚冰冷的人通常气血不足，会影响很多事情。如果你想缓解这个问题，你可以通过煮白茶和红枣来解决。每天早上喝一碗白茶红枣汤，这样你就不会再遭受手脚冰冷的折磨了！

2.去除斑点

脸上斑点过多会影响自己的容貌和气质，特别是对于爱美的女性来说，只有一张光滑白皙的脸才是美丽的标准。很多人为了祛斑在激光或使用一些祛斑产品，其实只要喝白茶和红枣煮沸就可以控制你的斑点，经常喝可以起到祛斑除皱的功效。

3.牙龈火的治疗

无论在什么季节，朋友们都很容易口香糖上火。口香糖火嘴很痛，吃起来很不舒服，煮一碗白茶红枣汤就能轻松为你解决这个问题！能改善你的牙龈火症状，还能强健牙齿牙龈，防止牙齿过早老化。

白茶功效

湿冷体质的人在冬天是最难过的，会很怕冷或者觉得不舒服。湿气和寒冷对健康也会有很大的影响，想改变这个问题可以用白茶和红枣煮着喝，在冬天可以让你一整天暖和起来，还能为你带来清凉除湿的效果，增强体质。

5.预防动脉硬化：冬季天气寒冷，容易发生动脉硬化。用老白茶和红枣做成的粥，能有效降低体内胆固醇含量，预防寒冷天气引起的动脉硬化。

6.清肝明目：大枣富含胡萝卜素和维生素，是眼睛所必需的。与老白茶同饮，既能清肝明目，又能改善肝血虚和视力。

7.延年益寿：老白茶红枣汤非常适合老年人。它具有强化身体、强化基础、延年益寿的功能。许多有价值的老年保健品大多含有红枣成分。

如何喝白茶和红枣

1.取老白茶5g（以寿眉丸为例），加红枣3个，放入滤茶袋中，用开水洗净备用。寿眉的叶和茎比牡丹厚。含量更丰富，耐煮。同龄白茶陈化后风味更浓，药用香气更浓。

2.把茶壶装满7%的水。当水快要沸腾时，过滤茶包。用大火把它烧开，然后转小火慢慢煮。第一壶可以煮大约4分钟。

白茶作用

以上是关于红枣白茶的功效。红枣白茶有很多功效。请与您的家人和朋友分享！