喝白茶，可以抗癌，真的吗？

白茶功效 2021年10月09日 15:04 578 白茶

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喝古树银针白茶

众所周知，云南古白茶的口感更饱满，清新醇厚，香甜可口；与其他茶叶相比，它更天然，无污染，但产量非常稀少，难以采摘。因此，古树茶的价格要高于台湾茶。当然，古树银针白茶的功效也很大，具体如下！

古树银针白茶的功效

1.牙齿牢固

茶叶中氟含量高，有利于防龋、护牙、固齿。

2.辐射防护

茶叶中的脂多糖具有抗辐射作用。锶90和钴60的毒性吸收能力

3.降低血压

茶叶加工形成的A-氨基丁酸具有降血压的作用。

白茶功效

神农尝了各种草药，遇到72种毒药，喝了茶解药

5.抗癌

绿茶中的多酚可以抑制一种参与某些癌症形成的分子。

6.瘦身

英国一项营养调查显示，长期享用下午茶的女性更可能年轻。据了解，茶叶中含有脂肪酸，可以去除脂肪。

7.防止口臭

茶叶中所含的鞣酸具有杀菌作用，可防止食物残渣滋生细菌，从而有效防止口腔异味。

8.延年益寿

茶叶中的微量元素锰、锌、硒、维生素C、P、e和茶多酚等，能清除氧自由基，抑制脂质过氧化。因此，经常喝茶有一定的延年益寿作用。

9.痤疮治疗

白茶具有抗菌、消炎和降低激素的活性，已成为治疗痤疮的好选择。

10.视力

茶叶中的维生素C等成分可以降低眼睛晶状体的浑浊度，经常喝茶对减少眼疾、保护眼睛、提高视力有积极作用。

喝古树白茶札记

白茶注意事项

一般来说，每人每天只有5克就够了，老人不宜吃太多。其他茶也是如此。如果你喝得太多，事情就会反其道而行之。相反，它不会在保健方面发挥作用。这里还提醒大家，肾虚虚弱、心脏病伴心动过速、严重高血压、严重便秘、严重神经衰弱、缺铁性贫血的人，不宜喝浓茶或空腹喝茶。否则，可能引起茶水中毒。

2.经常喝酒，不要断断续续

3.不要太厚

一般150毫升水加5克茶就足够了。水温应在95℃以上，首次浸泡时间约为5分钟。过滤后，将茶汤倒入杯中饮用。第二个泡泡只要3分钟，就是用泡泡做饮料。一般来说，一杯白茶可以冲泡四五次。

4.胃热的人可以空腹喝

胃中立，随时饮用，胃寒者饭后也会饮用。但正常情况下，白茶不会刺激胃壁。

适合饮用白茶的人群

1.上班族

老白茶中茶氨酸酸酸含量高，能较好地抑制咖啡碱引起的神经系统兴奋。失眠的人不必担心喝了老白茶就睡不着。

2.吸烟者和饮酒者

长期吸烟会导致脑部疾病、心血管疾病、白内障、癌症等疾病。喝茶是最健康的生活，最简单的健康。古代白茶中的黄酮类化合物能有效去除烟毒，减少吸烟造成的危害，减少吸烟造成的辐射污染。

3.爱美人士

古树白茶具有良好的美白和抗氧化作用，雅诗兰黛、迪奥等许多国际一线化妆品都以白茶为原料。其实，老白茶的美容效果要比新白茶好。原因是老白茶的黄酮含量明显高于老白茶。黄酮类化合物是以二苯甲酮环为基的酚类化合物。其功效表现在它是一种强抗氧化剂，有助于清除体内的氧自由基，防止细胞降解和衰老。

4.爱茶人士

白茶适宜人群

上等老白茶尤为少见，口感好，汤色鲜亮，香气持久，口感饱满，耐泡性极佳。一泡两泡茶的香气四溢，花果香味浓郁，陈年韵味萦绕鼻尖，茶汤的颜色呈橘黄色。在经历了三个泡沫和四个泡沫之后，情况越来越好。泡了20个泡后，还能煮着喝。枣子和药的香味浓郁。

白茶的种类

1.白毫银针

白毫银针，简称银针，又名白毫，因其密盖、银色、针状外观而得名。香味清新，汤色淡黄色，味道鲜美。它是白茶中最好的，被誉为茶中之美、茶中之王。由于鲜叶的原料全部来自白茶树的肥芽，成品茶长约3厘米。整个茶芽上长满了白毫和银光。它闪闪发光，赏心悦目。

2.新技术白茶

新工艺白茶是新白茶的简称，它是采用白茶加工工艺，在萎凋后加入轻揉而成。新白茶对鲜叶的原料要求与白牡丹相同。一般用福鼎大白茶和福鼎大毫茶的芽叶制成，原料嫩度要求相对较低。其生产工艺为：萎凋、揉捏、干燥、采摘、筛分、堆码、烘焙、包装。生产之初，原料叶片萎凋，很快进入轻揉，然后经过干燥过程，叶片形状呈微折、半卷、深绿色和微褐色。这种茶清香橙红；叶底展开时，颜色为蓝灰色夹黄色，叶脉呈红色；茶汤的味道就像没有香味的绿茶，没有酵母的红茶。

3.白牡丹

白牡丹以其银白色的心和绿色的叶子而闻名，看起来像一朵花。酿制后，绿叶上长着嫩芽，就像刚开始的芽一样。白牡丹是由一个芽或两片叶子的短芽和叶的白茶或水仙品种。这是最好的白茶。

4.贡眉

贡眉，又名寿眉，是白茶中产量最高的品种，其产量占白茶总产量的一半以上。它是由菜茶树的芽和叶制成的。这种用菜茶的芽叶制成的毛茶叫小白，与福鼎大白茶、政和大白茶制成的大白毛茶不同。过去用菜茶的茶芽做白毫银针等品种，后来用大白做白毫银针、白牡丹，用小白做贡眉。一般说来，贡眉在质量上优于寿眉，但近年来，它只被称为贡眉而不是寿眉。

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