白茶不适合特殊时期的女性饮用！

白茶功效 2021年10月21日 12:45 494 白茶

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白茶女人

白茶含有丰富的维生素A，经人体吸收后可迅速转化为维生素A。可预防夜盲症和干眼症，起到护眼作用。特别适合长期从事电脑工作的上班族和青少年保护视力。白牡丹茶被称为舞女、白茶姑娘和白茶女子。而且白茶对女人很好！

女性白茶的功效与作用

1.白茶能杀菌消炎

白茶含有茶多酚和维生素C，是天然的消炎杀菌成分。它们能与细菌蛋白结合使细菌死亡。此外，白茶中还含有一些水杨酸、苯甲酸和香豆酸，它们也是天然的杀菌成分。它们能使人体内的金黄色葡萄球菌和痢疾杆菌迅速死亡并排出体外。

2.白茶能清热

白茶性微寒，能清热明火，也能清心消烦。能有效清除人体内的热毒，尤其是夏季饮用时。此外，白茶可以调节人体神经，缓解不良情绪，常喝白茶还可以提高人体睡眠质量，减少失眠、多梦、抑郁等不良症状。

3.白茶能退烧止痛

白茶本身就是一种中药，可以清热祛火。是治疗风火牙痛和人体发热的常用药。此外，白茶还可以治疗麻疹，尤其是人出疹子的时候。及时喝白茶，能使人体迅速患上麻疹，缓解高烧症状。

白茶不适合特殊时期的女性饮用

每个月好朋友来探望时，经血会带走一部分铁，因此女性应补充富含铁的食物，如菠菜、苹果、葡萄等，但茶叶中鞣酸含量高达30%至50%，会阻碍铁在肠黏膜的吸收和利用。食糜中的铁或补血药中的铁石很容易沉淀。

2.怀孕期间

孕妇不宜喝茶的原因是，浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会加重孕妇的排尿和心跳，加重孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒，不利于母婴健康。

3.劳动力

由于咖啡碱的刺激作用，临产前喝太多浓茶会导致失眠。如果临产前睡眠不足，往往会导致精疲力竭、产力虚弱，甚至难产。

4.哺乳期

生产后，如果要喂母乳，就不要大量喝茶，因为如果在此期间大量喝茶，茶中的高浓度单宁会被粘膜吸收进入血液循环，从而产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，导致乳汁分泌不足。另一方面，茶叶中的咖啡碱也会通过牛奶进入婴儿体内，影响婴儿的健康。

5.更年期

由于女性在45岁左右开始进入更年期，除了头晕乏力外，有时还会出现心动过速、情绪冲动、睡眠不足、月经失调等症状。比如，过量喝茶会加重这些症状，不利于舒适的更年期。

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