柠檬白茶，有什么特殊功效吗？

柠檬含有丰富的维生素C，能化痰、止咳、补液、健胃，喝起来有很多好处。白茶是一种绿色健康的植物饮料，可以保持健康。如果与柠檬混合，对身体更有好处。那么，柠檬白茶的功效和作用是什么呢？让我们看看。

柠檬白茶的功效与功能

柠檬中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C等人体必需物质。此外，它还富含有机酸、柠檬酸和高碱度。因此，它能起到很好的抗氧化作用，加速皮肤新陈代谢，延缓衰老，抑制色素生成，具有美容养颜的功效。

白茶是中国六大茶种之一。白茶中的咖啡碱能使人兴奋，激活思维，提高记忆力。咖啡碱也能与蛋白质中的细菌发生反应，从而凝结和杀死细菌；

白茶中还含有丰富的维生素A，能预防夜盲症和干眼症，保护眼睛；另外，白茶中的活性酶能显著提高酶的活性，起到降血糖的作用；白茶中的氨基酸在夏天起作用。

柠檬白茶的实践

成分：



其他配料：柠檬3片。

程序：

1.将白茶放入杯中，用开水冲泡，10-20秒后倒出，将茶唤醒，清除杂质。

2.将柠檬片放入杯中，用开水冲泡，文火炖5-10分钟。

柠檬白茶有很多好处，可以降低血压和脂肪，美容。不过，应该注意的是，喝茶有禁忌。对于胃寒的人，他们需要饭后喝。对于肾虚、体质虚弱、心跳加快、高血压、神经衰弱、贫血、便秘的人，不易空腹或喝浓茶，否则会引起茶水中毒。