药用价值高的老寿眉，是煮着喝好？还是泡着喝好？

寿眉之所以叫寿眉，是因为它的叶子形状像老人的贡眉。被誉为一年茶、三年药、七年宝。贮藏时间越长，口感越醇厚，药用价值和饮用价值越高。那么，和老寿眉一起喝还是一起煮？让我们看看。

老寿眉泡着喝还是煮着喝？

还是煮老寿眉好。

我们把泡白茶的方法称为泡茶的方法。老白茶属于老茶，耐冲泡。用煮茶的方法，可以更好地将茶汤中的物质分离出来，从而使茶汤的口感和风味更好。

注：所有的老白茶都可以冲泡。

如何为老寿眉泡茶

先取茶叶6克，用盖碗洗净（湿润）30秒（水温95℃以上），将洗净的茶叶放入银壶或陶壶中，加入500毫升冷水。



煮沸后，用文火炖10-20分钟，然后放汤5分钟。

注意事项：煮寿眉时，加红枣和橘皮味道更佳。

如果有红枣和橘皮，可以加一点：半红枣或橘皮大小的黄豆放入壶中一起煮。以上两样东西对养生都有好处，但不能放得太多，否则会得到老白茶的味道（在添加辅料时，不要用陶壶或紫砂壶煮，这样会影响养壶护壶的效果。）

老手妹适宜饮用人群

1.抵抗力差的人适合喝老寿眉。老寿眉抗菌力强。喝老寿眉可以预防病毒引起的感冒，防止蛀牙。

2.胃不好的人适合喝老寿眉。老寿眉能帮助胃肠消化，促进食欲，养胃，对治疗溃疡有一定疗效。

3.适合老年人饮用寿眉。中风和心脏病是老年人的高发疾病。喝寿眉还能减少中风和心脏病发作。

4.喜欢吃油腻油炸食品的人，适合喝老寿眉。老寿眉具有祛瘀除腻、助消化、生津止渴、清心提神的作用。

5.缺钙缺铁的人也适合喝老寿眉。喝老寿眉不仅能清凉肝胆，温暖手脚，还能预防骨质疏松。

喝老寿眉的好处

1.寿眉茶功效堪比犀牛角。清凉解毒，明目降火。它能治好火。在越南，它是治疗儿童高烧的良药。

2.寿眉性格温和。天气不冷也不热。它是抗氧化剂。它有助于排出毒素和促进新陈代谢。这是一种很好的保健茶。

3.寿眉有解热解热作用。这是夏天的好饮料。茶叶是一种安全营养的绿色健康饮料，富含人体所需的氨基酸、茶多酚、矿物质、维生素、锌、硒等微量元素。具有生津止渴、清肝明目、提神醒脑的作用。

这就是全部。老寿眉茶在多年的贮藏过程中，茶的内部成分在慢慢变化，香气成分在逐渐挥发，汤的颜色在变红，味道在变醇，茶的性质也在逐渐由凉变暖。具有较高的药用价值和收藏价值。长期饮酒能保持健康。