喝了老白茶，祛湿效果好吗？

白茶知识 2021年10月30日 12:10 1131 白茶

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喝老白茶可以去湿气

据姚时用白茶治麻疹的传说，卓建州在《太姥山全志》中写道：青雪芽，今称白毫，。。。性寒，与犀角同功，是治疗麻疹的圣药，与金龙同价销往国外，可见白茶以药用而闻名。老白茶能祛湿吗？相关介绍如下！

喝老白茶可以祛湿

湿阻脾。健脾最重要的是祛湿。水分过多会影响吸收、消化和排毒。南方人总喜欢说去势，北方人喜欢说健脾，更多时候是同一回事。脾胃是黄金搭档。如果脾脏不好，胃口肯定不好。舌头表面总有东西，消化不好，影响排便通畅。因此，毒素无法排出。脸上有粉刺和斑点，胃上有游泳圈。我感到非常沉重和虚弱。神农本草经：神农品尝各种草药时，每天都会遇到72种毒药，喝点茶解药。茶就是茶。《唐代本草集》：茶是治百病的良药。茶作为药物已经用了很长时间。

白毫银针早期在东南亚等国的药店销售。新中国成立后，北京同仁堂药店延续了清朝以来的传统，每年从福建茶叶公司购买50斤白茶，作为高档药丸的调配和引导。

福鼎人还有很多治疗消炎、热毒、麻疹、发热等的茶疗方剂，是勤劳智慧的福鼎人传承下来的经验和智慧的结晶。

在缺医少药的时代，由于交通不便，县乡医院偏僻，许多农村人患牙痛、头痛、发烧或麻疹。如果喝一点白毫和银针，很快就会见效；于是，一些木偶歌手、鼓手、说书人和老师就有了白毫银针茶。一旦嗓子哑了，他们马上拿一把老白毫银针，用冰糖炖着吃。两三个小时后，他们又能说话唱歌了。许多乡村医生用银针作药材。在老百姓眼里，白毫银针几乎是治百病的好东西！

老白茶可作为脾湿患者的福音饮品

1.陈化后的老白茶，性质温和，体质冷暖，饮用时不影响睡眠。

2.祛湿调理肠胃效果显著，7-10天有效。值得一提的是，老白茶也能使你腹泻，但它是一种祛湿的方法。你能感觉到身体是否放松，排毒效果非常好。

3.老白茶种类繁多，有白毫银针、白牡丹、寿眉等，总有你的味道。

4.不需要冷藏。味道越陈越好。

喝白茶的好处

排毒排毒是福鼎白茶最重要的功能，因为这种茶可以改善人体肝脏的功能，增强肝脏的排毒功能。其中的一些活性成分还可以加速酒精在人体内的分解代谢。人们通常在喝完后及时饮用福鼎白茶，使酒精迅速排出体外，这样可以减少对人体肝脏的损害，也可以使人喝后的恶心、呕吐、头痛、头晕等不那么快。

2.高血糖的预防

福鼎白茶具有一定的药用价值，它能使人体吸收多种活性酶，能加快体内脂肪代谢，并能抑制碳水化合物物质的吸收。此外，福鼎白茶还可以调节内分泌，促进体内胰岛素的产生，加速血液中碳水化合物的代谢。可防止血糖升高，预防糖尿病。

3.减肥

喝福鼎白茶减肥是人们的一项重要福利，因为福鼎白茶能加速人体内脂肪的分解代谢，抑制胆固醇在人体内的积聚。经常饮酒能显著减轻人体体重，预防肥胖，预防因肥胖而引起的各种疾病。福鼎白茶还可以净化血液，降低血脂，它对人体动脉硬化和冠心病也有显著的预防作用。

4.提高免疫力

喝福鼎白茶还能提高人体免疫力。它不仅能促进免疫细胞的再生，还能增强人体的抗炎、抗病毒能力。它能防止有害物质损害人体细胞。经常饮用能显著提高人体免疫功能。

喝老白茶的注意事项

1、喝白茶，不宜太浓，一般150毫升水配5克茶就足够了。水温应在95℃以上，首次浸泡时间约为5分钟。过滤后，将茶汤倒入杯中饮用。第二个泡泡只要3分钟，就是用泡泡做饮料。一般来说，一杯白茶可以冲泡四五次。

白茶注意事项

如何选择老白茶

1.外观

老白茶的嫩度越来越高，叶子也越来越肥嫩；如果芽薄而稀少，质量是第二位的；如果叶子又老又嫩，火里夹杂着老叶子和蜡叶，质量就差了。

2.颜色

如老白茶银白有光泽，叶面灰绿色（背面银白色）或墨绿色、翠绿，为上品；铁板的颜色比质量好；草绿色、黄色、黑色、红色和蜡质光泽，品质最差。

3.叶状态

优质老白茶的叶子扁平而舒展，叶缘卷起，叶面凸起而波浪状，芽叶稍贴，叶尖上翘而折断，如果叶子展开、折叠、弯曲，品质就其次。

4.清洁

优质的老白茶不应含有三叶、老茎、老叶和蜡叶。如果茶叶中有杂质，质量就差。

如何泡老白茶

喝老白茶可以去湿气

应根据冲泡容器的大小倒茶。一般来说，在容器里放三分之一的茶就足够了。如果水太多，很难控制浓度。相反，最好少放些水。

2.洗茶

那是醒酒茶。醒茶不能用过热水冲上茶，而应慢慢冲。

3.冲泡

在此步骤中，应使用高温沸水进行冲泡。正确的方法应该是沿着容器边缘慢慢注水，而且水流要低，不能直接对着茶叶。

4.煲汤

喝汤的速度取决于茶的苏醒程度。如果茶醒足了，汤可以煮得更快。煲汤时，你必须保持双手平稳和快速。这样，就可以泡出一壶好的老白茶。

总之，优质老白茶的营养价值很高。当然，它适合饮用，也有利于除湿！