寿眉白茶的功效

白茶知识 2021年11月12日 14:32 480 白茶

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寿眉白茶的功效

1.寿眉白茶是一种可以提神的健康饮料。它可以改善人脑神经的功能和脑细胞的携氧能力。当人们在下午昏昏欲睡的时候，多喝些寿眉白茶，不仅可以让人头脑清醒，还能使人的精神迅速恢复。

2.寿眉白茶能增强人体的抗氧化能力。它富含类黄酮、茶多酚、咖啡碱、烟酸等对人体有益的营养素。这些物质可以加速人体内脂质过氧化物的代谢，防止人体内的氧化反应。它还能清除人体内的自由基，防止这种有害物质破坏人体细胞，经常饮用寿眉白茶可以延缓身体衰老，增强身体抗癌能力。

白茶的五种冲泡方法

1.杯泡法：

2.碗盖法：

3.罐法：

这种方法可供三人或五人使用。取约6克福鼎白茶，放入大腹紫砂壶或大容量杯中冲泡。同样，用前面的方法洗茶，然后只冲泡一次。冲泡时间约为45秒。

4.大罐法：

5.煮沸法

三年以上的陈年白茶通常被煮沸以治疗咽喉炎、发烧和适应环境。取约10克白茶，在清水中煮约3分钟，过滤掉茶叶，冷却至70度，加入白糖或蜂蜜饮用。

白茶的五种泡法