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福鼎白茶中医理论的核心是阴阳学说和五行学说
独特的白茶加工工艺
在生产方法上,白茶比红茶和绿茶简单。采摘后,直接干燥或干燥,无需任何油炸或滚动动作。由于生产工艺简单,加工过程最少,白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。
专家指出,与绿茶和乌龙茶相比,白茶的茶多酚含量更高。它是一种天然抗氧化剂,可以提高免疫力和保护心血管系统。白茶还含有人体必需的活性酶,能促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌,分解血液中多余的糖,促进血糖平衡。
白茶的价值与功效
白茶富含维生素、茶多酚、咖啡碱、氨基酸等营养成分。具有清热润肺、保肝明目、消炎解毒、降血压降脂、提神醒脑等保健功效。这是一种非常天然的健康茶。
白茶的冲泡方法
1.玻璃气泡法
暖器:先用温水烫伤玻璃杯,避免正式冲泡和因受热而打碎玻璃杯。
然后将3-5克茶叶放入杯中,用杯内余热余温摇动杯内干茶,闻到香味。这是摇香(以下的冲泡方法也是如此),体验白茶的干茶香、香、甜醇香、药香、荷花香等。
润茶:注入85-100度的水(白毫银针约85度,牡丹约90度,寿眉老白茶约100度,水温如下),盖上干茶适量,轻轻旋转杯泡茶,然后迅速倒出沥干。这时,你可以再次闻到杯中的茶味,这与刚刚摇动的香味不同。
冲泡:沿杯壁轻轻注水,注满七份。注水时,可采用凤凰三点技术沿杯壁注水,以表示对客人的尊重。你还可以享受银针上下飞舞的乐趣。
喝酒:等一两分钟再喝。当茶杯中的水刚刚盖住茶时,水将充满七分钟。不要每次喝干,然后继续加水,以保持几道茶汤的味道均匀。
2.盖碗法
盖杯冲泡法分为四个步骤:加茶、洗茶、冲泡、制汤。
润茶:洗茶时醒茶,又称温润泡。使用中温开水,然后用湿润的方法慢慢唤醒茶叶。
冲泡:冲泡的水温要高。方法是沿盖碗边缘缓慢注入。水流必须低,不能冲到茶叶上。
煲汤:煲汤要把握两点,即时间和方法。注满水后,停留5秒钟以制作汤。方法应平坦、稳定、快速,碗应平坦。到了做汤的时候,不要犹豫,一定要尽快把汤排干;排空后,盖上碗并返回原位。盖子可以稍微打开,让茶呼吸氧气,这样茶汤会更好喝。
3.紫砂壶
紫砂壶冲泡分为七个步骤:暖壶、放茶、醒茶、冲泡、煲汤、分茶、品茶。
暖器:用沸水清洗茶具。
润茶:快速将茶叶湿润1-2次(老白茶可以两次),以唤醒茶的味道。
冲泡:沿壶内加水,不要直接倒入壶内。
汤:10-30秒后将茶汤倒入一个合理的杯子中(如果冲泡间隔很短,则在壶中留下少量茶汤,以确保每个茶汤的味道保持不变。当然,每次倒掉茶汤是制作好茶汤最安全的方法)。
分茶:将一杯合理的茶依次分为茶杯供客人享用。
品茶:闻其香,观其色,品其味。
以上是白茶冲泡方法的介绍。在此,我还要提醒大家,肾虚、心动过速、严重高血压、严重便秘、严重神经衰弱和缺铁性贫血的患者不应喝白茶或空腹喝茶,否则可能导致茶中毒!
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