白毫银针是白茶中的瑰宝！

你听说过白毫银针吗？它不是银针，而是一种白茶，因为这种茶表面有一层白色绒毛，看上去像针，所以人们叫它白毫银针。对于饮茶者来说，白毫银针是白茶中的瑰宝，而且品质非常好。让我们来了解一下白毫银针的功效和禁忌。

白毫银针的疗效如下：

1.麻疹的治疗

白毫银针具有防暑、解毒、治疗牙痛的作用，特别是老年白毫银针可作为麻疹患儿的退烧药，其退烧效果优于抗生素。在华北和福建，它被广泛认为是治疗麻疹病人的良药。

2.促进血糖平衡

除了茶叶中其他固有的营养成分外，白毫银针还含有人体必需的活性酶。长期饮用白毫银针能显著提高脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，延缓葡萄粉的肠道吸收，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。

3.视力

白毫银针还含有丰富的维生素A，被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质，使眼睛在暗光下看得更清楚。它可以预防夜盲症和干眼症。特别适合长期从事电脑工作的上班族和青少年保护视力。同时，白毫银针还含有抗辐射物质，对人体造血功能有显著的保护作用，可以减少电视辐射的危害。

4.保肝

白毫银针片富含二氢杨梅素等天然黄酮类物质，具有保肝作用，加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解为无毒物质，减少对肝细胞的损伤。另一方面，二氢杨梅素能改善肝细胞损伤，是保肝解酒的好产品。

5、清热降火

白毫银针能降火、清心、安神、安神，有助于提高睡眠质量，尤其具有消炎降火、清热解毒的功效。



白毫银针茶多酚中黄烷醇含量高，能刺激肾血管舒张，增加肾血流量，提高肾小球滤过率，消除尿中乳酸，达到利尿解毒的效果。

7.抗过敏

白毫银针茶中所含的儿茶素和茶多酚是主要的抗过敏活性成分，能有效减轻炎症部位的皮肤水肿，达到抗过敏作用。

8.防止呼吸道损伤

白毫银针能修复吸烟损伤的DNA，防止呼吸道损伤。

9.抗疲劳，养心养神

白毫银针中的咖啡碱和黄烷醇能促进脑垂体的活动，加强肌肉收缩，消除疲劳，使人清醒提神，有助于思维。

百豪印真的禁忌如下：

1.降低疗效



2.引起贫血

贫血是由于体内营养缺乏所致，贫血的朋友应多注意饮食和生活习惯。白毫银针虽然有很多优点，但实在不适合贫血或低血压的朋友。如果你喝太多白毫银针，只会加重你的症状，还会引起四肢无力或头晕。

3.导致失眠

茶一般有提神醒脑的作用，这是受茶中咖啡碱的影响。白毫银针中也含有许多咖啡碱物质。如果你喝得太多，很容易引起失眠。所以不要把茶当水喝！喝过多的白毫银针会伤到身体，容易导致血糖下降，导致恶心或头晕。

4.导致缺钙

因为白毫银针的含氟量比较高，再加上水的结合，如果喝得太多，很容易使人体的钙离子化合成氟化钙，容易造成不易吸收而导致钙的流失。我们都需要钙，尤其是老年人。老年人如果缺钙，会引起骨质疏松，所以不宜喝太多的白毫银针茶。

5.容易留下茶渍

白毫银针中含有多种茶色素。喝酒后最好刷牙，否则容易在牙齿上留下许多茶渍。如果长期饮用白毫银针后不刷牙，再加上残留的茶渍，可能会影响牙齿健康。一口洁白的牙齿可以让你的形象得分，这是不可忽视的。

6.影响造血功能



白毫银针含有氨基酸、蛋白质、维生素、多糖等多种营养物质，对人体生长发育有重要作用。其中，白毫银针的活性酶组分是其他茶的近两倍；而且白毫银针中的某些氨基酸和维生素含量会高于其他茶。