喝寿眉白茶的适宜人群，大家来看看吧！

白茶知识 2021年08月23日 15:31 1178 白茶

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寿眉的饮用禁忌

众所周知，寿眉茶和犀牛角一样有效。它富含氨基酸、茶多酚、矿物质、维生素、锌、硒等人体所需的微量元素。具有生津止渴、清肝明目、提神醒脑的功效。适合饮用，有很多好处。不过，喝寿眉茶也有禁忌。具体禁忌如下！

寿眉饮酒禁忌

1.新白茶性质清凉，适宜胃热患者空腹适量饮用。胃健康的人可以随时喝。不过，如果身体胃寒，最好在饭后半小时饮用，以免对胃壁造成刺激。老白茶是平的，适合所有人喝。

2.不建议大家喝浓茶，尤其是孕妇和哺乳期母亲，因为浓茶中含有大量的茶多酚和咖啡碱，会使神经系统产生强烈的兴奋作用，使大脑处于过度兴奋状态。尤其是晚上喝浓茶会严重影响睡眠。因此，建议将茶与水分开，尽量不要用杯子喝茶。

3.不要喝劣质白茶。那些价格非常便宜、远低于正常市场价格的白茶，很可能有严重的化学污染。比如路边的茶树，常年吸收汽车尾气的茶叶，或者农药超标的茶叶，甚至有些发霉的茶叶无法储存，喝这样的茶肯定会损害你的健康，请购买正宗合格的白茶，不要贪小便宜。

人们禁止喝寿眉茶

1.禁食

禁食的人不适合喝寿眉茶，这样会造成胃肠功能下降，甚至造成营养不良。

2.老年人不喝浓茶

老年人体质较差，消化力和抵抗力都不如年轻人，所以对于老年人来说，每天喝寿眉茶要限量而不宜喝太浓的寿眉茶。

喝寿眉茶禁忌人群

孕妇不宜喝寿眉茶。这是因为它含有鞣酸，它会与孕妇体内的铁结合，形成被吸收的络合物。孕妇如果喝太多的浓茶，很容易引起孕妇贫血，这也会影响胎儿，并可能出现先天性缺铁缺锌性贫血。

4.其他组

肾虚、心脏病、高血压、神经衰弱、缺铁缺锌贫血、便秘的人不宜喝太浓的寿眉茶，否则会加重病情，所以要特别注意。

寿眉茶很适合人喝

1.抵抗力差的人适合喝寿眉茶。寿眉茶具有很强的抗菌能力。喝寿眉茶可以预防病毒引起的感冒，防止蛀牙。

2.寿眉茶适合胃不好的人饮用。寿眉茶能帮助胃肠消化，促进食欲，滋养胃，对治疗溃疡有一定疗效。

3.寿眉茶适合老年人饮用。中风和心脏病是老年人的高发疾病。喝寿眉茶还可以减少中风和心脏病发作。

喝寿眉茶适宜人群

5.缺钙缺铁的人也适合喝寿眉茶。喝寿眉茶不仅能清凉肝胆，温暖手脚，还能预防骨质疏松。

喝寿眉茶的好处

1.清热解毒

寿眉茶的功效堪比犀牛角。清热解毒，降火明目，提神醒脑。寿眉茶可以治疗火病，是一种非常适合夏季饮用的保健茶。而寿眉茶在越南也被称为解热药。如果越南孩子发高烧，喝寿眉茶可以起到解热的作用。

2.解毒抗氧化

寿眉茶属于中庸。天气不冷也不热。它有利于我们的身体排出毒素，促进新陈代谢。此外，寿眉茶还有抗氧化作用，是一种很好的保健茶。

3.补充营养

寿眉茶富含氨基酸、矿物质、茶多酚、维生素和锌。而这些物质对我们人体来说是非常必要的，可以起到清肝、明目、保健的作用。寿眉茶是公认的安全、营养、绿色、健康的茶。

寿眉的饮用禁忌

寿眉茶中的维生素E可以减少人体的氧化反应。我们皮肤老化的主要原因是人体的自由基，而寿眉中的锌和茶多酚的结合可以清除人体的自由基，从而达到抗衰老的效果。

综上所述，喝寿眉对身体有很多好处，但喝寿眉也要注意正确的方法，不当的饮用方法会引起身体不适。世界上的一切事物都有两面性。因此，寿眉不仅有保健作用，而且如果喝得不当也会引起一些不适！因此，饮酒时一定要注意相关禁忌！