希望你更好的喝白茶！

白茶功效 2021年08月26日 10:00 481 白茶

白茶网提醒：加微信 wkda19 可免费获赠福鼎白茶品鉴装和白茶丛书，免费试喝！每位茶友限领1份。

喝白茶有什么禁忌

喝白茶的人很多。白茶以其独特的口感、显著的保健作用和收藏价值，越来越多的人饮用白茶。但喝白茶也是有讲究的。今天，小编为大家整理了喝白茶的禁忌。我希望你能更好地喝白茶。

白茶的禁忌

1.胃寒的人不要空腹喝酒

白茶是凉的。胃热的人可以空腹适量饮用。胃中性的人可以随时喝。如果胃寒的朋友饭后想喝，白茶不会刺激胃壁。

2.发烧时不要喝茶。茶中含有咖啡碱，不仅没有降温作用，还会导致体温升高。吃药后喝茶会降低疗效。

3.肝病患者不宜喝茶。茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏代谢。此时，如果肝脏有病，那么喝茶会增加肝脏的代谢压力，也会影响肝脏本身。

4.哺乳期不要喝茶或浓茶。如果母亲在哺乳期喝浓茶，会使过冷的咖啡碱进入母亲体内，最后通过乳汁进入孩子体内，间接导致孩子神经兴奋，孩子会表现出夜间哭闹，睡眠减少。

5.贫血患者不宜喝茶。茶叶中含有鞣酸，鞣酸能与铁结合形成不溶性的最终产物，导致人体对铁的吸收减少，贫血症状加重。

6.喝白茶不宜太浓：喝白茶不宜太浓。5克茶叶可用50毫升水冲泡，水温应在95℃以上。

喝白茶的副作用

1.过度使用白茶容易损伤人体的精血，也会使脾胃更加寒冷。长期使用，病人的脸会变黄变瘦，同时食欲下降，甚至呕吐。

2.如果空腹直接喝白茶，茶会直接进入肾经，对肾脏健康非常有害。

3.如果你喝劣质的白茶，对你的健康会有很大的危害。劣质茶叶中含有大量的污染残留物，用开水冲走这些残留物只有2%。虽然这些残留物对人体的伤害相对较小，但并不意味着沉积不会损害健康。

4.茶叶中含有铅、镍、铬等有害金属物质。这些金属元素的污染来自化学残留物和茶树的生长环境，甚至在加工过程中。特别是铅的毒性非常大，沉积缓慢也可能导致人体慢性中毒。

喝白茶有什么禁忌

喝茶可以养生，喝茶也可以养生。我们都知道白茶的功效和作用，但很少有人知道喝白茶的禁忌。这里介绍了喝白茶的禁忌。希望本文能帮助你更健康地喝白茶。