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白茶的功效
1.促进血糖平衡
保健茶市场研究表明,白茶不仅含有其他茶叶固有的营养成分,还含有人体必需的活性酶。国内外医学研究证明,长期饮用白茶能显著提高体内脂肪酶活性,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛激素分泌,分解血液中多余的糖分,促进血糖平衡。
2.明亮的眼睛
白茶贮藏时间越长,药用价值越高。白茶还富含维生素A,被人体吸收后可迅速转化为维生素A,维生素A能合成视紫红质,使眼睛在黑暗中看得更清楚,预防夜盲症和干眼症。
3.保肝
白茶片富含二氢杨梅素等天然类黄酮。当过量饮酒超过人体肝脏的代谢能力和解毒能力时,酒精会对肝细胞造成直接或间接损伤,刺激脂肪合成、缺氧,产生乙醛并诱导相关酶的活性,导致肝脏代谢紊乱等。
4.麻疹的治疗
白茶可以预防癌症、中暑、排毒和牙痛,尤其是老年白茶可以作为麻疹患儿的退热药,其退热效果优于抗生素。在华北和福建,它被广泛认为是治疗麻疹患者的良药。
5.美容抗衰老
白茶具有滋补心、肝、眼、神、气、美的功效。白茶能抗氧化、美白、修护肌肤。白茶能延缓皮肤衰老;白茶具具有高效抗氧化功能,能增强肌肤抵抗力,提前预防外界环境带来的不适和老化问题,保持肌肤持久光滑。
如何鉴别白茶的质量
香气浓郁,清新纯净,品质优良,清淡、绿气、发霉、不新鲜,红茶发酵气品质较差。
2.口味
白茶味道鲜美,发酵香甜,品质优良,粗糙涩味。
3.邓色
汤的颜色是橙黄、明亮、浅杏黄、红色、深色和浑浊。
4.形状
叶底嫩度的质量依次为均匀度和微芽,其次为硬茎、碎叶和粗陈。颜色鲜艳,质量好,杂花、暗红色、焦红色边缘质量差。
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