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保健功效五:
茶多酚含量随年份的增加而逐年下降,年均下降率约为5.3%。陈化20年后茶多酚含量下降2.768倍,仅为当年新茶的36.12%。茶多酚影响茶叶的色、香、味,是重要的品质成分。其中,单纯儿茶素具有醇厚的口感,酯类儿茶素具有强烈的苦味和涩味,茶黄素影响茶汤的浓度、强度和新鲜度,茶红素影响茶汤的浓度、甜度和醇厚。茶多酚具有突出的抗突变、抗辐射、抗衰老和保健作用。
老白茶营养丰富,有益健康。研究表明,黄酮类化合物具有降血脂、降压、抗氧化、抗衰老、美容、抗癌等作用。茶氨酸酸酸具有保护神经、镇静、调节情绪、改善记忆、抗肿瘤、保肝、降血糖、抗疲劳、抗病毒等作用。咖啡碱具有利尿、消肿和解毒的作用。维生素C和E具有防止辐射的特殊功能。此外,夏天经常喝白茶的人很少中暑。专家认为,这是因为白茶含有多种氨基酸,具有解热、中暑和解毒的作用。白茶的杀菌效果也比绿茶强。纽约佩斯大学的米尔顿·希芬伯格博士最近指出,他和研究人员将白茶放入牙膏中,然后在试验台上涂上细菌。实验表明,牙膏掺入白茶后,杀菌能力明显增强。因此,多喝白茶有助于保持口腔清洁和健康。
白毫银针的冲泡时间
一般来说,pekoe银针可以连续煮五次左右,第二个和第三个泡泡的味道可能是最合适的。此时,白毫银针可以充分发挥其香气和口感。因此,茶友们应该静静地品尝白毫银针的第二泡和第三泡。
白牡丹泡茶的注意事项
茶制品与茶叶用量
茶产品主要是老白茶。茶叶的量可根据茶壶的大小而定,一般为5~8克。将茶叶放入纱袋中使用。
茶艺
冷水和沸水可以用来煮茶。在冷水中煮茶时,先放入茶袋,然后注入冷水,将电热陶瓷炉放入火中,待茶汤煮沸后转至最小火,继续慢慢煮;当用沸水煮茶时,主要是用低热慢煮。煮茶时要耐心等待,注意水温,避免茶汤溅出,并及时注意茶汤的变化。你可以倒适量的茶汤来品尝。根据你的口味喜好把握泡茶的时间。茶汤煮到适合自己口味的程度后,将大部分茶汤倒入一个合理的杯子中,然后才能分茶。在倒茶的过程中,切记要轻拿轻放,避免茶汤或高温蒸汽溅出烫伤。第一道茶汤倒出后,后续的茶汤烹调时间逐步延长,汤色的直观变化可以判断汤的时间。你煮的次数越多,旧白茶的颜色就越橙色。与盖碗冲泡的味道相比,煮过的老白茶更浓、更滑、更软、更软。蜡质香气和甜味的改善更为明显,口感饱满。
简单的泡茶教程,你学过吗?试着煮一壶老白茶,温茶汤,口感柔和,暖胃暖心。
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