喝贡眉白茶，须知记住下！

白茶是我国特有的茶叶珍品。是一种微发酵茶，发酵度为20-30%。它对鲜茶叶的原料有特殊要求，即在嫩芽及其下1-2片嫩叶上覆盖白蜡。其加工特点是不经油炸和揉捏直接烘干。白茶色泽黄绿清澈，口感清新醇厚。

[贡眉]贡眉，又名寿眉，是白茶中产量最高的品种，产量占白茶总产量的一半以上。它是由菜茶树的芽和叶制成的。这种用菜茶的芽叶制成的毛茶叫小白，与福鼎大白茶、政和大白茶制成的大白毛茶不同。

贡眉白茶的功效与作用

1.宫梅具有清凉解毒、明目清肝的功效。夏季防暑降温，冬季暖胃御寒；

2.具有新陈代谢、减肥、减肥的功能。喝贡眉对身体有好处；

3.贡眉含有丰富的物质，如氨基酸、茶多酚、矿物质等，能提神醒脑、生津止渴。是一种安全营养的绿色保健饮料。经常喝贡眉的人身体会好一些。

4.由于贡眉的加工工艺非常简单，在茶叶中保留了较多的营养成分；茶叶中的茶多酚含量较高，是一种天然抗氧化剂，具有显著的提高免疫力和保护心血管的作用。



6.宫梅含有多种氨基酸，具有解热、清热、解毒的神奇功效；另外，其杀菌能力也很强，喝贡眉有助于口腔清洁和健康。

贡眉不如白毫银针白牡丹娇艳。它又厚又粗糙。属于磨碎白茶的一种，但其口感和保健效果不逊色。

喝贡眉白茶须知

1.不要喝太多贡眉白茶

农贡眉白茶能增加人体的兴奋性，对心血管系统和神经系统产生不良影响。心血管疾病患者饮用浓茶后可能出现心动过速甚至心律失常，导致反复发病。

2.睡前不要喝贡眉白茶

睡觉前不要喝茶。这对于早期饮茶者来说更为重要。睡前喝茶后，很多人入睡变得非常困难，甚至严重影响第二天的精神状态。神经衰弱或失眠的人要特别注意。

3.不要喝太多贡眉白茶

饭前或餐中喝少量的茶是无害的，但如果喝大量的茶或喝太多的茶，会影响许多主要元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。需要注意的是，喝牛奶或其他乳制品时，不要同时喝茶。茶叶中的茶碱和单宁酸会与乳制品中的钙结合形成不溶性钙盐，钙盐会排出体外，大大降低乳制品的营养价值。

4.喝完后不要喝贡眉白茶

饮酒后，酒精通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛。乙醛然后转化为乙酸，然后分解为二氧化碳和水。喝茶后，茶叶中的茶碱能迅速对肾脏起到利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早进入肾脏。乙醛对肾脏有较大的刺激作用，因此会影响肾功能。经常在饮酒后喝浓茶的人容易患肾病。

5.贡眉白茶的用量一般为每人每天5克，老年人不宜过量饮用。其他茶也是如此。如果你喝得太多，事情就会反其道而行之。相反，它不会在保健方面发挥作用。一般来说，肾虚虚弱、心脏病伴心动过速、重度高血压、重度便秘、重度神经衰弱、缺铁性贫血的人不宜喝浓茶或空腹喝茶。